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区域防守就是整体协作，一个人跑，全队都跟着跑，这就需要每个人都跑起来。

球员不是机器，要他们跑，就需要体能做后盾。

“这就是我现在所面临的最大的一个问题，球队的体能和日常的训练水平太差了。”

说这话时，高深还真有种巧妇难为无米之炊的心酸。
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