：“米歇尔比你的虚拟教练好用多了。”

“哼。”凯恩斯冷哼：“可他我‘请’来的。”不甘示弱反问：“佣兵，你又做了什么？”

“我也有份的！”金抗议道：“如果不是我熟悉米歇尔的性格，在他进来的时候转移他的注意力，他一定会在第一时间阻止洛特……”

凯恩斯：“是我用仪器在林麟小姐那里设下了防护罩。”

金：“是我牵制洛特和我打了那么久。”

还在教导林麟的米歇尔。你们两个臭小子，不要在我能听到的地方说算计我的话题呀混蛋！！！

米歇尔的舰船里。

洛特盯着不远处同行的星舰，早上睡过头了，米歇尔自己过去了。好烦呀……不会开星舰，也不会开机甲，过不去怎么办？某人开始思索利用异能飞过去再在那艘星舰上开个洞的可行性。

……一刻钟后。

好像异能至少要到父亲的级别才行……果然还是不够强，去训练吧，米歇尔的训练室怎么用的？好高级的样子，完全弄不懂呢，算了，随便用吧……

跟在两艘星舰后十分华丽的舰船里。

伽蓝看着拒绝通信的回复发呆，过了好一会儿，他沮丧地对着自己身旁的管家大人抱怨道：

“不能上那艘星舰就算了，可金竟然拒绝和我通话，真难过呢！”

斯坦：“……”那个金是少爷唯一算的上朋友的人呢，怪不得少爷这么伤心。

伽蓝伤感地说：“以后谁来绑架我呢，太伤脑筋了。”

斯坦：“……”您是在担心这个么？真是够了！！！

一小时后，林麟刚好完成了一次炼体术的循环。

“很好。”米歇尔叫她停下：“休息一下再继续。”

“嗯。”她喘着粗气停下，看了下时间，竟然已经过去了一个钟头。

米歇尔问：“没想到会这么久？”

“嗯，他们才需要十分钟。”林麟能大概感知到是什么原因，身体告诉她，自己的状态只适合这种训练周期，那她就不能操之过急，应该顺应自己的步调：“是因为我还太弱么？”

米歇尔笑着说：“不完全是，你的进步已经很快了。”他夸奖道：“你没有变得急躁，这很好。”很多年轻人都是因为太过急切地让自己变强，才留下了“沉伤”：“就这样，按照自己的步调来就好。”

“是。”林麟认真地点头，此时她的呼吸已经稍稍平复，这让她想起来了另一件事情：

“米歇尔老师，您还没说第三个基础应用‘发’。”就算他没有再详细解释，综合体能和精神力的“专”和“环”的区别，林麟也因为炼体术大致懂得了：“专”是作用在身体的某处的专注力，“环”是作用在全身的循环壮大；精神力和体能不可分割，相辅相成，这两种很好理解。那“发”又是什么？

“我很高兴你能问这个问题。”米歇尔对林麟的学习态度表示赞扬：“虽然‘环’才是基础应用中实际上最重要的，可‘发’往往是最被人看
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