随时随地随着呼吸进入体内进行破坏，所以很健康难维持百分之百。

体质和塑型也是大概的原因，身体不锻炼，或是受到外界的影响，或是营养跟不上，都会降低百分点。

这个时候，还想维持一定的百分比，就需要每天加点维持了。

体质和塑型王尚想一直保持在百分之百。

健康就算了，王尚不准备一直保持在百分之百。

因为只要不低于百分之九十，王尚的身体就可以说是这个星球上最健康的那一类人了。

健康百分比低于70的属于亚健康。

70%到80%属于正常人，无病但是免疫系统一般。

80%到90%属于身体健康免疫力强的健康运动员级别，这类人不容易生病。

现实中大多数健康的顶级运动员都处于这个范围。

至于90%以上，就属于特例了，这类人的身体修复能力强，简单来说耐操，身体免疫力也很强，基本一般的病毒感冒对他们一点影响都没有。

王尚只要保持身体健康百分比在%90以上就行，没必要追求百分之百。

只有体质和塑型，王尚得继续加点，一直保持百分之百。

体质百分之百，人类极限，那种感觉应该很爽，王尚想一直体验。

塑型百分之百，完美身材，而且只要一直加点保持，王尚哪怕胡吃海喝，久坐不起不运动，他的身材都会一直维持在他最满意的形体上不会走样。

这个王尚也想一直保持。

于是王尚花了两块钱重新把体质和塑型加到百分之百。

这时，王尚也收拾的差不多了，到厕所放完水洗手后，拿上手机钱包，他就出门了。

来到公司宿舍楼下，不出意外，韩滨蔚同学还没下来。

女人说快的时候，千万别相信。

王尚看了下手机，七点四十，离八点上班时间还有二十分钟，还早。从宿舍到公司只需要六七分钟就到了，很近的。

今天王尚穿了一条微薄的浅褐色休闲裤，脚踩回力板鞋，身披草灰色短袖，一身看起来挺清凉的。

然而等了没几分钟，一股热意在王尚身上不停流转，没一会，他的额头就出了一层细细的汗夜。

粤省的热，不挑时间，全天二十四小时都热。

“王尚，早啊。”七点四十五分，韩滨蔚同学和舍友吴婷出现，她笑着和王尚打了声招呼，一双眼睛明亮有神。

“早。”王尚回应，看着眼前的美女同学，他眼前一亮。

牛仔女神韩滨蔚，这就是他有了系统也不准备立刻离开这家公司的原因。

此刻的韩滨蔚同学肩跨黑色女士包包，长发挽起扎在后面，只留两缕向外凹的秀发，眼上还带着一副没有镜片的金色边框眼镜，很知性。

上身白衬衫，带有金属质感的纽扣被撑的紧紧的，未来孩子不缺奶
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