sp; 凤挽已经将那些药草知识全部烂熟于心，完全可以脱口而出。

起身踢踢腿，伸伸腰。

在学习丹药知识的同时，也没有忘了锻炼身体。

不管是丹修，剑修还是法修，都要锻炼体魄，不然在进阶的时候，连天雷都挨不过。

拿着凤青青送她的法剑挥了一千下后，凤挽打算熟悉一下思过崖的环境。

转了一圈，最后被崖壁上用仙剑刻下的痕迹吸引了注意力。

凝神仔细去看，那些痕迹拼凑出来的竟然是字。

更凑近了一些去看，竟然是修炼的心得感悟。

这个发现真的是太惊喜了，能够得到别人的修炼心得，就可以少走很多弯路。

凤挽一点点的看过去，有些刻的比较高，凤挽踮着脚才能勉强看到。

一圈看下来，凤挽已经能确定了，这些崖壁上留下的正是历代凤家受罚之人的修炼感悟。

被罚思过崖，灵气稀薄，对修炼者来说是惩罚，但也是一种磨练。

有心性坚定之人，在这里反倒能静下心来，悟出了自己的道。

凤挽并没有藏私，凤青青为了护她而多受了六个月的惩罚，她当然也会投桃报李。

见凤青青打坐结束，便叫她过来一起参悟。

“姐姐，快过来看，这上面有凤家前辈留下的修炼心得。”

“真的吗？”

凤青青也大喜，修仙者的修炼心得可是多少灵石都买不来的，她这次真的是捡到宝了。

她现在差的不是灵力，而是心境跟不上。

修炼等级提升，不但要灵力储备足够，更需要心境跟得上才行，否则便会停滞不前。

她有感觉，她遇到瓶颈了，只要一朝顿悟，她就可以突破练气六层，进入练气七层。

修炼是越往上越难突破，所以才说机缘在修仙界更为重要。???.xxbiquge.c0m

现在看来，凤挽还是她的福星。

凤青青看完崖壁上的修炼心得，激动地对凤挽说了一声谢谢，就打坐进入到了冥想状态。

凤挽也没闲着，也席地而坐，进入到冥想状态。

虽然还不能引气入体，但心境提高了，对以后的修炼可是有事半功倍的好处。

渐渐地，凤挽只觉得她的身子越来越轻，周围的声音已经完全听不到了，各种颜色的光点再次将她围了起来。

有了上次的痛苦经历，凤挽没有再将这些光点引入体内，只是沐浴在这些光点中，专心领悟自己的道。

不知过了多久，啪的一声，识海又扩大了一倍。

凤挽欣喜，前辈们的心得果然有用。

就在凤挽打算结束冥想之时，一本金色的书悬在她的眼前。

书的封页上
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