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正文 第九十章 没兴趣参加(第2页/共3页)

sp; 井高换好曼联的队服,重新来到足球场上。黄土飞扬的操场之上到处都是正在训练足球的学生,练各种项目的都有:折返跑、带球绕、拨球等等。

范教练将井高带到足球场的一角,先带着井高做了十分钟的热身运动,很专业,再道:“小井,我这个人脾气比较直。把丑话说在前头。你这个年纪想练足球,事半功倍。

中国足球名声虽然臭,但这项运动是一项科学的运动,有其客观规律在里头。

我尽我的全力去教。但是,否能对你的球技有所提升。那看你自己的身体条件和练习。你说说你的情况。”

井高没有介怀,道:“范指导,我明白。我之前算是足球爱好者,从高中踢到大学。大学毕业后有五年没踢。前两天踢七人制的小场,表现很差。所以,我想练练。”

范教练抱着手臂,带着鸭舌帽,脖子上挂着口哨,点点头,抛一个足球给井高,“你颠球我看看。”

井高颠了五组。成绩最好的一组是九个。

范教练禁不住摇头,点评道:“你长时间没踢球,球感全无。身体协调性尚可。没有长期坐办公室的那种僵硬感。平常有运动?”

“最近时常跑跑步,游泳。”

范教练捏着下巴想了会儿,道:“这样,你踢几个大脚我看看。能踢多远踢多远。”说着,跑到操场的尽头,示意井高开始。

井高还是踢五组,最好的成绩据范教练目测,应该是四十五米左右。

“呼呼…”

范教练喘着气把足球带回来,道:“行了。我心里有数。你发力还不错。确实有足球的底子。

你想在七人场里表现好,踢攻击型中场。不要整花里胡哨的活儿,接球就射门。

我接下来一个月主要教你射门。然后再配合其他的训练:柔韧性、传球、控球等。有没有问题?”

专业的教练就是牛逼啊!几个测试就定下方案。井高信服的道:“好的。”





体育训练和音乐训练不同。井高练了一个半小时,一身大汗的和范教练道别。

明天上午范教练联系一场7人制比赛。找人专门给他喂球,进行实战训练。

回家的路程还有点远。井高拿着包,步行到京体大校内的招待所:“体育大学培训中心宾馆”开了一间房。标准双人间,价格468元一天。

作为一个准三星的酒店,这个价格略偏高。但在大学里面,环境幽雅、舒适。亦是可以理解。

井高自然不会在意价格问题,从前台妹子手中接过身份证,拿着他的耐克运动包上到二楼,刷门卡打开门。

房间面积不大,摆着两张床。有长桌、电视、床头柜。床单、被子干净。二楼这间有窗户,打开来正对着京体大内的校园。正值仲春,桃李芳菲。

“环境不错啊!这段时间可以在这里长期包一个房间。”

井高微微一笑,将背包放在椅子上,到卫生间里舒舒
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