注力，都很强。

所以，这对他来说，这并没有什么太大的难度。

果然，没一会儿工夫，林易就感觉到有一丝丝清凉舒爽的气息透过皮肤，慢慢涌入了自己的身体里。

不用说，正是元气。

林易心下一喜，但却不敢太过高兴。

毕竟，万一走神了，那可就前功尽弃了。

随着他不停地运转法诀，越来越多的元气，被他吸收进体内。

感觉这一步也差不多了。

然后，林易便开始了第三步，引导这些元气，流经周身的各大穴位。

林易对于人体的穴位，早就了然于胸了。

因此，他并不需要刻意地记穴位，只需要将百分之百的专注力，放在引导元气上就行了。

相比于前两步，这步对于林易来说，倒是简单了不少。

起初，他是有些生疏，但渐渐地，也就得心应手了。

每一丝元气，都要在身体里运转三十六个小周天，也就是一个大周天。

通俗点儿说，就是提炼，或者提纯。

要知道，这些存在于天地之间的元气，都是有杂质的。

通过不断运转周天的方式，便能将这些杂质祛除，从而使元气更加精纯。

此时的他，盘膝而坐，双目微阖，整个身体都散发着淡淡的白色光芒，看着倒是颇为神奇。

不知过了多久，林易慢慢感觉到了体内的元气正在逐渐发生着变化。

具体感觉就是，之前的那种清爽和舒畅，越来越强烈了。

想来，应该就是随着周天的运转，这些元气变得越来越精纯的缘故。

感受到这些的林易，一时不禁有些激动。

他本以为，自己就算领悟了法诀，但在实践上，未必会很顺利。

甚至于，他已经做好了失败多次的心理准备。

可令他万万没想到的是，竟然只一次，就成功了。

当然了，现在说成功，还为时尚早。

因为还有最后一步。

那就是，引导这些精纯的元气，注入丹田。

至此，方才算是完成了所有的修炼步骤。

随后，林易便开始了最后一步。

引导元气的方法，和之前一样，对他来说，倒是没有太大的难度。

至于注入丹田，就像是往一个容器里倒水。

容器就摆在那儿，只需要将水倒进去就行了，自然也没有什么难度。

慢慢地，林易感觉到自己的丹田里越来越充盈了。

这种感觉，十分奇妙，十分舒服，让他觉得很满足。

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