朱竹清还是不怎么说话，默默拿起水杯就喝，虽然一口水喝进去，她的手也是一顿。

勉强喝完一杯水下去，朱竹清也是抬拳压着自己的嘴，这味道实在不敢恭维。

反而小舞是接受度最高的一个，非常淡定的喝完了。

宁荣荣就是整个带上了痛苦面具，偏还要争那一口气，吨吨吨给喝了，喝完忍不住干呕了几声。

三分钟过的很快，唐三他们还好，宁荣荣都没感觉有怎么休息，就又得跟队开始跑。

不过跑起来之后，宁荣荣还是能感觉到休息与喝的水对于体力的恢复与补充。

但跑到第五圈的时候，宁荣荣的速度还是渐渐慢了下来，只觉得双腿越发沉重。

唐青溪也根据她的情况减缓了速度，但到第六圈的时候，宁荣荣的速度就明显变得更慢了。

“跑完这一圈，允许你休息一圈时间，铁甲不准脱下。加速跟上。”唐青溪这次没有减速等她，只是声音严厉的催促道。

宁荣荣只觉得自己视野都开始发黑了，头脑昏涨间听到唐青溪说可以休息的话，一下子又清明几分。

她能看到唐三他们也已经跑的汗流浃背，但仍能保持速度，不如自己这般狼狈。

而唐青溪则始终是面不改色的模样，只是解开了自己的外套。

但不是为了散热，只是为了让他们看清楚，她始终也穿着负重。

宁荣荣真的觉得唐青溪就是个怪物，她也不是没锻炼过啊。

真想不明白，唐青溪要经历多久、多高强度的锻炼，能在这般负重下还跑的如此轻松。

中途宁荣荣有无数次想要放弃，但都被唐青溪轻蔑不屑的话语刺激的咬牙坚持。

不过此时此刻，还是休息的话更能激发宁荣荣的斗志。

听到唐青溪说跑完这圈就能休息整整一圈的时间，宁荣荣差点热泪盈眶。

于是即使都有点眼冒金星了，宁荣荣反而还提起了速度，一心就想着赶紧跑完这一圈。

朱竹清看到重新赶上来的宁荣荣，不免有些佩服的看了唐青溪一眼。

这人对于人心的把控也熟练的可怕，始终能让宁荣荣在不同的时间与疲劳度下，坚持下来。

等到这一圈跑完回到村口，宁荣荣直接就在村口趴下了，她是真的跑不动了。

然而下一刻就被唐青溪拎着铁甲从地上揪了起来：“站着休息。”

宁荣荣泫然欲泣，她现在喉咙冒烟也说不出什么话，但真的很想要躺下。

“看着她，不到时间不准她坐下。”唐青溪无情的吩咐候在这边的厨师们。

这些厨师中有魂师，等级虽不高，但对付一个辅助系的宁荣荣还是十分轻松的。

宁荣荣被人看着，累都不能坐下休息，只能站着，身上的铁甲还格外沉重，这下子真忍不下去，哇的一声哭了出来。

而
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