看班副，像是打过针吗？那么变态，负重是我们五六倍吧，还跑在我们的前面，太夸张了！”

“班副就是班副，吹牛比我们厉害，负重也比我们厉害。”

“跑吧，不管班副是不是吹牛，他那么强了，还那么拼，我们没理由不努力！”

“冲啊！”

顿时，所有人都疯狂的跟在陈鹤后边，嗷嗷叫的狂冲。

当达到五公里后，冷锋这位正班长难得在终点等着他们。

“集合！”冷锋大声喊道。

顿时，三班的人迅速集合完毕。

冷锋看着一个个汗流浃背的样子，不过倒是挺精神的，比起一周前的他们强上不少。

这说明陈军对他们的训练是非常有用的。

而众人在看到冷锋的时候，眼神都有些诧异，要知道平日里都是陈鹤带着他们训练，冷锋是很少露面的，他要是来的话，只做一件事情，叫走陈鹤。

难道今天又来叫班副走？

冷锋看着这帮家伙疑惑地看向自己，怎么会不知道他们想什么？

“今天不操步了，练习投弹！”

“陈鹤！”

“到！”陈鹤迅速走出队伍。

冷锋道：“等会儿我要去参加一个会议，我就说一遍，演示一遍，你给老子记住了，然后你负责来教他们。”

“看到手雷了吗？”

“拿起来！”

陈鹤敬礼道：“是！班长，你放心去吧，这个67式手雷，20.4厘米，600克，爆炸范围是7.56米，3.5秒引爆，再丢出去前，先要捅破防潮纸，拉住火环，然后用力丢出去，记住丢出去的时候，使用腰部顺势摔出去，而不是仅仅是用手肘的力量，男人不管做什么运动，主要靠腰……”

他一边说着，一边从箱子里拿出67手雷。

“记住丢出去的时候，重心一定要跟着出去，这样才能丢得更远，要学会用惯性的作用。”

“像我这样！”

哗啦一声。

只见陈鹤直接将手雷丢了出去，嘴巴里还不停的说道：“第一次演习要在掩体后面2米位置，丢出去后，立刻蹲在下来，躲避，防止手雷爆炸的单片，误伤，都听明白没有？”

“明白！”众人齐声低吼。www.

陈鹤点头道：“好，我再示范一次，一定要看仔细了，首先抓住手雷的手腕是这样的，如果在这个时候手雷脱离，立刻跳入壕沟，卧倒，双手捂住耳朵，不要惊慌，一定要冷静。”

“另外一定要注意，要把吃奶的力气使出来，目标是倾斜向上，而不是直接抛向天空，否则它就在你的头顶开花了，必死无疑！”

“还有丢的时候，眼睛注视前方，心中计算角度与距离，有个大概把握，自己能够丢出多少米。”

“明白了没有？”

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