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真正做到餐风饮露。

人为什么要吃五谷杂粮？

因为这些食物里面，蕴含着微弱的灵气。

无法修炼，加上天地灵气稀薄，普通人便只能从食物中，获取灵气。

道家真人，佛门菩萨，武道天境、神境。

这些都已经脱离了普通人一日三餐的层面，上升到了食气不死的地步。

只不过，世界上就算有这些人。

也是躲在深山老岭，不会轻易露技。

否则人家看见你踏浪而行，乘风御剑，早就把你拉到实验室解剖去了。

便如外星人如果到达地球。

人类做的第一件事，就是把它抓起来解剖了，顺便看看这种玩意儿，能不能做成菜？

有没有壮阳，强肾之类的功能？

苏玄距离那个层面还有很远。

十天十夜不吃，就得凉凉。

“想要到食气者神明不死的地步，至少要到第五层白发境。”

苏玄思考。

长生造化诀，有五个小境界。

冰肌、玉骨、金瞳、银血、白发，五层境界融会贯通，就能修炼出造化长生体。

才算真正的入门。

长生造化体，也是先天之体。

和刚生下来的婴儿一样，如果婴儿的肉身纯净度是十，那么先天之体的纯净度就是一百。

许多东西，一思考就能想明白。

现在的苏玄，相当于武界的内境巅峰高手。

但他的灵气，是武道高手内劲的十倍二十倍凝练，真要打起来，合境高手也能碰一碰。

内劲和灵气的区别。

就是木刀和钢刀。

你手里拿着木刀，我则拿着钢刀，谁胜谁负一眼就能看清。

“要不是我修炼的是灵气，而非内劲。”

“当初在阳光孤儿院门口，早被周子豪的人剁成碎肉，连骨灰都给我扬了。”

“不行，越想越气。”

“得再去找周子豪，揍他一顿。”

退一步越想越气，忍一时越想越亏！
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