可以令腿骨承受更大的力量，在发力时不至于因为载荷过大而折断。”

“强化腿骨的意义并不仅在于攻击，当你需要寻找恰当的挥拳时机和正确的出拳距离时，也要依赖灵活的步伐——这些以后再讲，就算你打不过想逃跑，腿部力量也是至关重要的。”

江禅机点头表示明白了，李慕勤讲课的内容浅显易懂，而且有理有据，只要认真听都能听懂。

“你可以找个舒服的位置坐下来，和上次一样引出源能，但这次不是往上引，而是向下，强化大腿骨。”李慕勤吩咐道，“如果力有不逮，千万不要强撑。”

江禅机有了经验，这次不用路惟静帮忙，靠墙坐下来，排除杂念，令身体放松。

他的意识再次来到那片山峦和大湖的上空。

最显著的变化是更多的青草从泥土间拱出嫩芽，而之前已有的青草更加茁壮，湖岸的绿意愈浓。

更令他关注的是湖里那个活物，它还是冒着气泡在湖底缓缓游弋。

他不知道这种状态下能不能说话，他没试过，因为之前死山死水，跟谁说话去？他又没有自言自语的习惯。

不过现在既然已经确定湖里的东西是活的，也许他可以试着跟它交流和沟通？

他不是认为游在水底的是人类，人的话早憋死了，而且也没听说人能跑进另一个人的肚子待着的，他又不是被孙猴子喊作嫂嫂的铁扇公主……

当年他看《西游记》的时候对铁扇公主和孙猴子的对手戏台词印象深刻啊，像什么“嫂嫂，我在你里面了~”“叔叔，你快出来啊~”“嫂嫂，我要出来了，你张开嘴~”“啊~”……

《西游记》什么的先放在一边，湖里那东西应该是某种动物……这也不确切，因为他知晓的动物里没有这样的，所以只能用活物来暂时代称，反正不是猴子，没听说猴子会潜泳的。

除了植物和太低等的动物之外，部分脊椎动物和哺乳动物可以在一定程度上与人沟通，至少可以表达一些情绪，比如是不是有攻击意图之类的。

“喂！你是……什么？”他试着开口。

意识所发出的声音跟他平时听到自己的声音不太一样，类似于通过录音听到的自己声音。

声音在湖面上传播，在山峦间反折，又在山谷中回荡。

湖里那东西停顿了一下，然后又继续游起来，不过这证明它确实听到他的话了，只是不确定听没听懂，或者是它听懂了但是没有回应的方法。

“这是我的身体里面是吧？你能知道我身体外面发生的事吗？”他又喊道：“如果你能听懂，如果你不是傻瓜，应该知道如何回答吧？”

气泡的位置发生了改变。

湖面上泛起一道水线。

如果将昨天的河道方向定义为北方，也就是上方，这道水线正笔直向南方的湖岸冲去。

哗啦。

它似乎直接撞到了湖岸上，把湖岸再次撞出个缺口，湖水从缺口中溢出。

缺口的高度有限，流出的湖水也
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