挤压着身体的每一处角落，体表更有阵阵撕裂般的疼痛。

这感觉太过痛苦，瞬间让陈升失去对身体的控制，以至于连呼吸都做不到。

休息了一会。

感觉状态恢复一些的陈升，直接跌坐在地上。

他心有余悸地看向地上的书页，打定主意，不到化劲绝对不再尝试。

缓缓从地上爬起。

捡起书页，陈升将其放入柜子当中。

眼看着时间差不多，他便来到厨房，做起早餐。

又是一个小时过去。

解释完残局，元气汤也已经熬好。

陈升拿出自己的大容量热水瓶，将汤药灌入瓶中。

浅尝一口。

元气汤进入腹中，迅速转化为热流。

原本因为尝试鹰之呼吸而变得有些苍白的脸，血色以肉眼可见的速度恢复。

陈升开始穿戴起负重装备。

这一次，他直接将负重调整到100kg。

负重背心的钢条插槽，几乎已经插满。

来到楼下。

陈升站在原地，调整着自己的呼吸。

从此刻开始，他打算一直保持让身体一直保持着三体式的状态，直到元气汤喝完。

一切准备就绪，陈升直接迈开步伐，朝着武安局跑去。

四十分钟后。

陈升顺利到达武安局。

他看了一眼面板。

融入三体式的跑步，锻炼效果果然大增。

十公里的路程，就算在有负重的前提下，以往的他顶多提升不到0.1的体质属性。

但今天，

体质属性提升了0.13，另外两个属性更是提升了0.05.

照这个增幅，陈升估计一天下来，自己就能让所有属性提升1点左右。

收起面板。

陈升迈着愉悦的步伐，朝着训练场走去。

到达训练场。

陈升的学生们早已集合完毕。

他没有多说什么，很快便开始进行教学。

时间逐渐流逝而过。

三个小时后，

今天的授课结束，陈升正准备向学生们告别。

却见这时，

其中数人看了看时间，又彼此对视一眼。

除刘明、王大壮，以及一个女学员之外，其他人纷纷起身。

“教练再见！”

嗯？

『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第2页/共4页)