“加肠了没？”

他咽了咽口水，眼巴巴地看着锅内金灿灿的泡面。

“急什么？”

陈升撇了他一眼。

“吃个皇中皇火腿，你还怕煮不熟？”

说着，

陈升便从包里拿出十数根火腿以及五个鸡蛋，将其包装撕开，掰成一段段扔进锅中。

又将鸡蛋一一敲下。

约莫一两分钟后。

临出锅前，撒上蔬菜包。

香气倍增。

“搞快点搞快点！”

周厉手拿碗筷，早已在一旁望眼欲穿。

休息一下午，老头的精神头明显好了不少。

活像个饿死鬼投胎。

在陈升将铁锅放到地上后，他便迫不及待地开始捞面条。

周厉一碗。

剩下的归陈升。

二十分钟后。

饱餐后的二人坐在火堆旁，静静看着落日的余晖渐渐消散于天际。

“你别说。”

“你还真别说。”

“这泡面是真的香。”

周厉还有些意犹未尽。

但他食量就摆着在这，吃太多反而对身体不好。

稍作休息，

周厉便再度回到房间内休息。

天色渐晚。

陈升清洗一番铁锅，便开始熬煮元气汤。

虽然他也很想一天到晚喝灵药。

但短时间内接连吸收如此庞大的能量，即便陈升的身体承受得住，也无法完美吸收药效。

如此反倒得不偿失。

想到这里，

他缓缓起身。

熬煮元气汤需要大概两个小时左右，这段时间他不打算浪费。

先练上两个小时，待体力消耗得差不多，再练两个小时。

时间正好到睡觉点。

设定好闹钟。

陈升几个跳跃，便轻松来到瀑布上方。

绑好绳索，他便直接跳入水流当中。

熟悉的冰冷与压力瞬间席卷而来。

好在陈升早已轻车熟路，没有再受到影响。

稍微适应一番水流所带来的压力，他便迅速进入呼吸法状态，并开始演练鹰身呼吸功。

四个小时，在陈升忘我的修行中转瞬即逝。

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