样的情况，那说明升级确实会吸取体内能量。”
“不过下次一定要提前准备好食物，免得又像今天一样，都快要饿昏过去了。”
饥饿感压下去了，但是周燊感觉肚子里面还是空落落的，于是又喝了一碗南瓜粥，吃了一个鸡蛋、一块南瓜饼。
把小老太太都吓到了，眼看他手快要伸向碗里面剩下的一个鸡蛋时，连忙阻止道：“不能吃太多，万一吃撑了不好，先出去转转，消消食。”
“噢，好吧！”
周燊有些意犹未尽的放下筷子。
他感觉自己还能再干两碗南瓜粥，外加两个饼和鸡蛋。
不过奶奶说的也对，虽然寿命增加了一个月，但他现在身体还没有康复，癌细胞应该也没有消失，他还不能太大意。
“等再升一级吧，到时候就可以不用像现在这样活的小心翼翼了！”
他站起来，出门遛弯去了。
习惯性的来到西边小竹林。
那位张道长正风雨无阻的在那里练习浑圆桩。
一招一式之间，带着一种难以言喻的韵味，感觉看上去十分舒服。
周燊在旁边照例看了两分钟，然后转身准备回家。
他已经看出来了，这位张道长练习的正是形意浑圆桩，只是和网上搜索到的浑圆桩相比，在招式的变化上更加精妙和浑然天成。
简单点说就是：形似神不似。
不过他刚走了两步，身后突然传来了叫声。
“等一下！”
周燊停下来，转身看去，发现张道长已经收功了，站在那里目视着他。
“你叫我啊？”
“嗯，你过来。”
周燊闻言，走了过去。
等周燊来到身边的时候，张道长在他脸上仔细打量了片刻，想了想解释道：“之前我看你气血虚弱，好像重病缠身的模样，所以没有答应教授你浑圆桩。”
顿了一下张道长跟道：“我练习的乃是形意浑圆桩，看似平衡中正，实则气机刚猛，身体不好的人是不能随便瞎练的，否则的话很容易加重病情。”
周燊顿时明白过来，这位张道长叫住自己，原来是怕自己在家瞎练，所以特意警告他，连忙点头感激道：“我知道了张道长。”
紧跟着周燊打蛇随棍上的问道：“张道长，既然您看出来我气血虚弱，能不能麻烦您给我开两剂滋补气血的药膳方啊？”
食物中的营养价值，比起药膳来肯定要差的远，但是他现在身体虚弱，担心虚不受补，所以也不敢胡乱在网上找药膳方乱配。
让他没想到的是，张道长也是摇头说道：“你气血虚弱，不可以随便乱吃药膳。”
周燊问道：“那怎么办啊？”
张道长看着周燊一脸求知若渴的模样，稍稍沉吟了一下说：“暂时就食疗吧！我给�
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