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王子清斟酌着说：“大概两三成。”
周燊点头说：“不错了！”
杨星雨和王子清也差不多，两个人都是极其有练武天赋的人。
“那就趁着机会，多多练习，千万不要忘记了。”
“是，周老师！”
王子清立刻在后花园里面演练起了八极拳。
而周燊则没有管他，转身进了屋子里面。
同时打开的属性面板看了看，他一眼便看到属性点变成了03，也就是说，直接吃药粉做成的培元丸是有效果的。
但是随即他便看到，寿命降低了一天，可想而知，直接吃几十种药材混合而成的药粉丸，会对寿命造成一定的伤害，比药膳汤要大了许多。
药膳汤往往喝个五六顿才会减少一天寿命。
“果然啊，没有什么事情是两全其美的，想要对身体伤害低，那就要耗费大量时间熬制药膳汤，吃的时候也不能嫌麻烦。”
“想要快捷简单，那身体必然要承受更大的伤害。”
“不过这种伤害倒是可以接受。相比于每次熬药两三个小时，还要放在冰箱里，每次喝之前还要解冻，这种药粉丸虽然有点废命，但是节省出来的时间，用来修炼，也足以弥补寿命的损耗了！”
想清楚其中的利弊之后，周燊开始继续做药泥。
丁贝贝立刻说道：“周大哥，我来帮你做吧？”
刚才周燊做药丸的时候，她就在旁边从头看到尾。
周燊不放心的说：“你会做啊？”
丁贝贝笑道：“我会做啊，你要不放心的话就在旁边看着，我做一遍给你看看。”
周燊于是让开身体给她做。
丁贝贝虽然是富家女，但也算得上心灵手巧了，模仿周燊做起药泥来速度很快。
飞快的打好药粉，然后加入蜂蜜后开始搅拌成软硬适中的药泥，跟着放入搓泥板搓成药丸。
前后十分钟不到。
“非常好！”
周燊夸奖了一句，然后他把家用烘干机的电源插上，跟着把培元丸放在托盘里送进烘干机里面，调好温度开始烘干。
……
…
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…
接下来两三天，周燊还是跟之前一样，白天去跑山，练习蹿纵术铁内衫，晚上则在海里面练习蹿纵术铁内衫，同时修炼赤凤髓睡功导引术。
连岛上的山，以及附近的海域，几乎都被他跑遍了，可惜灵物的影子都没有看到。
闲暇之时他练习练习弹子功，顺便指点指点王家子弟八极拳。
每天生活
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