哪怕是蓝星的马拉松运动员，在长达四十二公里的长跑过程中也是要补充足够多能量的。

比如香蕉，这就是一种极好天然能量棒，可惜这里没有。

千朝光控制着每一个人的饮水量，心中默默想着：可惜没有加热条件，如果是温水会更好。

远处，眼尖的周漪发现，这些喝过水的学员似乎是按照某种规律排列的。

身体差的学员周围一定会有身体强健的学员存在。

千朝光站在第一排，他的左右是几个身体最弱，几乎已经要瘫倒在地的学员。

如果不是为了控制速度，他其实站在中央效果会更好些。

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