，但不方便拿出来，“好啊，你放吧。”

菌子炖鸡肉，沈浔已经开始饿了。

来福吃饱后晃悠到沈浔身边，沈浔看它又长了不少，“来福，过来，”来福动作熟练的站到墙边。

沈浔用笔在刻度后面画上勾，恐怕用不了多长时间，来福就能长到她腰下的位置，好快。

“吃饭了，”林祥瑞朝着铁门喊了一嗓子。

沈浔飞快的窜了出去，果然陈程已经坐了一个最佳位置，今天来迟一步。

菌子的鲜香和鸡肉的浓香混杂在一起，林祥瑞先每人都呈了一碗汤，陈程伸手接过，林祥瑞斜睨了她一眼，“这是给沈浔的，你的在后面。”

陈程眼神哀怨，自从沈浔来吃饭后，他感觉林祥瑞都不爱他了。

两小蝶蘸料，他两人一碟，沈浔单独一个碟子。

来福还以为今天又要出门，主动把帽子和衣服叼了过来，沈浔伸手接过把门关上，“今天不出门，歇两天再说。”

躺在沙发上消消食，来福叼着线球过来，要沈浔陪它玩，沈浔把线球用鱼竿挂着，在空中甩来甩去，来福始终抓不到，惹得沈浔一阵笑。

“跳高一点，还差一点了，”沈浔恶趣味的在来福每次即将够到时往上提了提，来福在沈浔的训练下已经能跳一米多高了。

快到训练时间了，沈浔把铁片绑上，这一次多加了一块铁片，负重一百二十斤，穿上运动服，陈程和林祥瑞也过来了。

由于沈浔进步很快，陈程不得不陪沈浔对练了两个小时，他内心怀疑沈浔真的是第一次练拳击吗。

力量速度动作都没得说，快赶上他这个练了四年拳击的人，简直怪物。

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