bsp; 然而，五百斤的人偶只是晃了晃。

李长青双目圆瞪，居然没举起？太丢脸了！

瞬间，他浑身肌肉群发力，就连括约肌都夹紧了贡献自己的一份力量。

气血流动，最大限度总合起浑身力量。

下一秒。

“起！”

终于，人偶缓缓离地。

还没等他高兴，人偶晃动，瞬间让李长青失去平衡。

咚的一声。

人偶重重落地。

他一屁股坐在地上，这才想起来，人偶底部加重的东西是液态金属。

只要一离地，就会立马破坏力量的平衡。

“嘿，我还不信邪。”李长青扭了扭脖子，他伸手搭在人偶上，横向发力。

“喝！”

人偶底部水平贴地，卸掉滑轮后，在500斤的压力下，李长青涨红了脸才把人偶勉强转了半圈。

好重！

“太极摔法的核心，在于听劲。”

“顾名思义，劲就是对手力量的流动，重心的位置。”

“拳，脚皆为靠近敌人，听取敌人劲力的手段，你要明确自己的目的，始终只有一个。”

“靠上去，破坏敌人的重心，然后，狠狠地摔死他！”

视频内，中年男人从身后拿出一个金属球，和人偶一样，这個金属球内部同样有着流动的金属。

“人偶对你们这些初学者来说太早了，先用这个吧。”

李长青叹了口气，他走进卧室，拿出了一个视频中的同款金属球。

在中年男人的指导下开始了练习。

“流动，你要时刻把握住如水一般的流动，敌人的中心时刻都会变化，你要通过听取的劲力去判断，对方下一步的动作……”

“把自己想象成水，无定型，无定势……”

视频中的男人很有耐心，他一点点为观看者剖析出太极摔法的核心。

李长青拿着几十斤的金属圆球，重量倒是其次，最要命的是金属球体里被灌满不规则迷宫的金属液体。

每一次滚动，球体的重心都会发生不规则运动，非常难以把握。

他双手捧着圆球，动作笨拙迟钝。

有次，他还因为一瞬间没有把握住金属球重心，导致球体脱手而出砸在地上。

要是再多来几次，怕是落下的邻居就要来找他的麻烦了。

而反观视频里的中年男人，金属球在他手上耍的好像魔术师手中轻飘飘的水晶球，仿佛随时可能振翅而非。

十分钟过去了。

李长青累得五指酸软，终于完成了第一轮训练。

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