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这时，晚晴又说道：“你手里这中，应该就有沟通潜意识的方法。”

陆离直接进入“入定状态”，借着无比敏锐的思维在书里翻找，果然找到了：

【脑电波中的“θ西塔波”，只在深度睡眠和冥想时出现，能让中枢神经进入抑制状态，沟通潜意识】

陆离有过突破入定的经验，看到这里瞬间就明白了：

“也就是说，让大脑被【西塔波】覆盖，就可以沟通到潜意识，感应到神魂！”

晚晴同样有着经验，此刻看法一致：“没错，就是这样！”

至此，一筹莫展的【坐忘】突破总算有了方向。

陆离长长舒了口气：“晚晴，多谢你了，我得赶紧试试去。”

晚晴温婉笑道：“预祝公子马到功成”

陆离回到房间，静坐于床上，再次开始尝试。

有了完备的理论知识，甫一开始他还信心满满。

可惜世间之事往往是“知易行难”。

【西塔波】只在深度睡眠和冥想时出现，说白了就是一种似睡非睡的状态。

陆离尝试着让心灵彻底安静下来，心中不起任何念头，就像古井不起一丝波纹。

这是借着物我两忘之法，激活大脑的【西塔波】，但立刻就受到了各种干扰。

而这些干扰，绝大多数都来自于身体本身！

眨眼，呼吸，甚至是心跳声，都会来捣乱。

过了一会儿好不容易静下心来，刚有点感觉，又差一点睡着。

睡着了哪还能有心思去沟通潜意识？

就这样，陆离不是太浅就是过犹不及，从早折腾到晚，一无所获。

“果然没这么容易……”

炼神突破绝非易事，陆离早有心理准备。

不过难免有些心浮气躁，于是他离开房间，来到院子里透气。

此时，家里大小三个女子正在晾衣服，嘻嘻哈哈很是开心。

看到陆离出来，小茶招呼道：

“【坐忘】是炼神的第3个境界，与【炼脏】一样，乃是修行的质变。据说万佛寺的主持面壁30载才突破呢”

“30载……”陆离心下苦笑，自己可没这么充裕的时间。

那位出云皇帝已经展开行动，能有三年的功夫就该烧高香。

陆离晃了晃脑袋，来到院子中练起《白龙鞭法》

中医讲究“舒筋活血”，大筋连通全身，只要练起来就有旺盛气血的效果。

打了没几轮，陆离已经吐出一口浊气，练走了心中烦闷，脑袋里也是一阵清明。

他突然想到：

“既然突破与脑电波有关，我可以回蓝星寻找一下相关资料。蓝星对
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