出现一缕拇指粗细的青色真气。

韩照看着自己的双手，将内气朝着双手集中，顿感力量大增。

【这是一双虽然很好看，但没什么力量的手，真气弱得可以忽略不计。】

韩照：“”

他伸手对着身旁的枕头一捏。

只见实木的枕头被他掰下了一块，就像是捏泡沫一样。

“提升这么多？！”韩照面露惊色，没真气他就是把手指掰骨折了，也不可能把实木枕头掰下来一块。

只是刚才这么一下，体内的青色真气就消耗了三分之一，也就是说他只有三次这样的爆发性力量。

他听韩林说过，哪怕只是练皮境界的武者，穿上皮甲的话，都能空手对付三四个拿兵器的成年人。

他现在要是不用真气，对上三四个拿武器的成年人只能拔腿就跑。

不过能捏碎枕头，就代表能捏碎练皮境界武者的脖子。

暂时看来，外练功法能提升身体强度，提高下限。

真气提高上限，主动增强身体力量明显，被动提升不明显。

【养生诀最好的修炼时间是5点到10点，真气提升对外练功法修炼有辅助作用。】

一行比较正经的提示出现。

提示出现后，韩照发现心口的寒意减弱了很多。

“难道阴气是获得提示的能量源？”他突然反应过来，从视线中出现提示开始，心口的寒意一直在减弱。

只不过出现正经提示的时候，削弱的比较明显，他这才注意到了。

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