打熬气力。

气力修炼，是武道修炼的第一步，没有一个强健的体魄，是没有办法来支撑完成气血突破的。

当然，也不绝对。

石锁大小不一，分量也都不一样。

从最少的十斤开始，一直到一百斤的都有。

据说还有一百斤以上的石锁，但那些都放在了内院，那是内门弟子修炼所用。

曹肃挑了个中间的，五十斤的石锁试了试。

发现自己举着比较轻松，甚至可以完成许多的高难度动作。

练了一会儿石锁，便开始打拳。

外门如今的“大弟子”是一个叫石勇的少年。

少年平时也沉默寡言，基本上不怎么说话。

“大弟子”是对强者的称谓，内外门都有，“内门大弟子”就是之前始终压着季秋一头，最近才被“丝血反杀”的徐望。

石勇颇有勇力，入门已经三月有余，打到气血巅峰，即将完成一次突破。

所以石勇便是当之无愧的大师兄。

到点了之后，他便站到了所有人的最前面。

然后吐气如开，领头开始打拳。

打的是王氏武馆的拿手绝学——铁拳。

大家就都跟着他的节奏，迎着朝阳，一拳一式地挥洒出去。

不时地发出一些“”呼哈声”。

“呼！”

“哈！”

气势凝聚，倒也不俗。

颇有一番威风........：
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