三宝养生丸，呼吸静坐了一刻钟，这才去洗漱换衣。

这个时候，已经七点多钟了，天已然大亮，时间还早，他打算出门，先吃个早餐。

而等到他推开房门，竟然惊奇的发现，赵潇湘就在门口小区的草皮上练剑，一招一式之间，倒也像模像样的。

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