不到达力那样轻松。

好不容易做完，马尔福觉得自己已经要挂。

然而这还没开始。

“第一天锻炼就稍微轻松点，围着霍格沃茨城堡跑三圈就行了。”

达力自己锻炼时会算上黑湖的，那个面积可就大多了，就马尔福别说跑三圈了，一圈他都坚持不下来。

“黑湖你也不用去游了。”

达力不止会围着黑湖跑，甚至还会下水游泳，让马尔福去游黑湖，以他这小塑料体格，估计跳下去扑腾几下就沉下去了。

清晨的湖水还是蛮冰凉的。

然而就算是围着城堡跑，马尔福能坚持多久也是个未知数。

经历过热身训练后，马尔福再也不敢小瞧达力所说的轻松了。

迈着沉重的步伐，马尔福开始了他一天的锻炼。

跟在达力的身后开始慢跑。

最开始马尔福还能跟得上达力的步伐，又开始觉得不过如此，然而拽哥毕竟是个养尊处优的小少爷，平时别说是锻炼了，都不带跑几步的。

很快，马尔福就意识到他高估了自己的水平，别说是三圈了，第一圈还没到一半体力就开始渐渐不支。

慢慢的被达力甩在身后。

“不行，我已经到极限了。”马尔福嚷嚷道。

他的心脏正‘咚咚’狂跳，呼吸也变得非常急促，双腿的肌肉非常酸痛。

对于马尔福家的小少爷来说能做到这种程度已经不错了。

不过达力可不是他爹，不会惯着他。

面无表情的走了过去，从短裤兜里掏出一个闪亮亮的东西，照着马尔福的后脑袋就是一下。

“跑起来。”

达力冷声道。

“既然答应，那就要履行自己的承诺，这是做为一个男人最基本要求。”新笔趣阁

“疼！”

见马尔福依旧没有要跑的意思，他的脑袋又挨了一下。

当然达力是掌握好分寸的，不然的话马尔福就不止是疼那么简单了。

根据数据魔眼的指示，他打的位置会让马尔福感觉非常疼，但是绝对不会有任何后遗症，更不会留下任何伤口，无论怎么检查都不会检查出问题，就只是单纯的疼。

只是这点马尔福不知道，眼见达力是玩真的，他也顾不得身体的疲惫，强撑着站起来，继续开始跑步。

要是慢一点，他估计自己要满头是包了。

“忘记我之前给你的那几句口号了吗？喊出来。”

马尔福脑袋上又一下。

疼的他呲牙咧嘴。

也顾不得什么羞耻不羞耻了，大声的喊了出来。

这也多亏了霍格沃茨的隔音是非常
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