于禁，字文则，在三国演义中第十回出现。

曹操夺取兖州后投奔，因弓马娴熟，武艺出众被封为点军司马。

随后比较出彩的是，宛城之战中果断斩杀企图动乱的青州军。

参与官渡之战。

赤壁之战中，于禁和毛玠做了短暂的水军都督。

兵败之后，于禁随曹操征讨马超、韩遂，于阵前不敌马超而败北。

关羽率军攻樊城时，于禁、庞德奉命前往援救镇守樊城的曹仁，被关羽以水攻大败。

战后于禁被俘，向关羽乞降，被押解往荆州。后来羞愧而死。

于禁被称为魏五子良将，并且有很多人将他放到首位。

是属于那种会练兵，以法治军的典型。

在袁谭的理解中，于禁同样属于有较大污点的类型。

而且三国演义中关于于禁的描写，也不清楚哪些是真，哪些是假。

想来水淹七军这么大的事，应该是真的。

总而言之，袁谭虽然不太喜欢于禁。

但是出于削弱曹老板实力的角度考虑，这才不遗余力的招募。

此刻，于禁带着郭图寄给他的书信，前来拜谒袁谭。

袁谭仔细的打量着眼前的将领。

此时的于禁，三十岁的样子，不苟言笑。

看上去就很威严，给人一种不易亲近的感觉。

有点像高中时，天天板着脸的班主任。

袁谭没有多考校对方，在他看来，对方的练兵能力再好，还能好过自己的魔鬼训练大法。

魔鬼训练大法看似残酷，但是他截取后世铁人三项锻炼，魔改而来的。

是有科学根据的。

于是，袁谭向于禁详细介绍了自己的魔鬼训练大法。

于禁登时眼睛亮起：“公子真乃神人也！”

然后就自己的专业，提出了十几条合理细化和优化的意见。

比袁谭根据记忆魔改的更符合后世科学锻炼的要求。

袁谭登时眼睛亮起。

丫的，是个练兵的大才啊，于是决定彻底放权，把练兵事宜全部交由于禁负责。

当下传令，所有军中都伯以上的官员集合。

在等待各级军官到来之前，袁谭开始勉励于禁，忽悠道：

“这种练兵大法，不应该局限于你我，当应该形成一套文书，如孙子兵法，六韬之类。

以后在我军中，所有人都要按照这个方法练兵。

你在练兵的时候，要适时的总结经验教训，对条条文文的进行修正和改进。

使得这本书具有现实的意义。名字我都帮
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