p;所以，一开始都是省着吃，一顿最多二十粒。

李安这一锅，是半斤米煮的量。

他敢这么吃，主要也是因为，得益于前世修行的经验，不会浪费灵气。

他盛起一大碗灵米饭，慢慢地吃了起来。

喉头不断涌动，充满清香的灵米填充到胃囊，李安的脑海中，养命铸仙诀缓缓运转起来。

这一刻，李安的气血缓缓运行，那些灵米之中，有一丝丝灵雾，被提取而出。

李安数次引导，但这些灵雾数量太稀少，一驱就散。

李安不急不躁，继续细嚼慢咽吃着饭，不断驱动养命铸仙诀。

一锅饭慢慢见了底，体内薄雾不断积攒，终于有了一定数量，被李安引入丹田中。

“定——”

李安低语，那诸多薄雾浓缩在了一起，被他的丹田吸收。

但依旧没太大变化。

李安看了一眼，瞬间有些肉疼，一小袋灵米，已经去了一半！

但，他没多管，把剩下的部分，也给一起煮了。

全部吃完后。

最终，在他丹田之中，冒出了一个绿芽。

这个绿芽冒出，丹田中似有了一丝盎然绿意，李安更是感觉通体都舒服起来，今天被雷灵气所伤的身体，也正缓缓得到滋养。

“长生命种……成功了！”

李安有些激动。

前一世，他得到过这卷功法之后，研究过无数次。

这一世终于有了实践的机会。

一切水到渠成。

“长生命种，乃是养命铸仙诀修炼的核心！”

“与我的生命相连，命种越强，我的生命力就越盛、寿元也会越长！”

“而且，养命铸仙诀的独到之处在于，命种扎根于丹田之上，不断生长以后，可以不断蕴养身体，逐渐改变自己的灵根！”

李安低语。

这才是他选择养命铸仙诀的根本原因。

只要耐住性子，稳健发育，凭借超出常人的寿命，以及缓慢改变的灵根……未来冲击元婴，甚至更高境界，才有一丝希望。

修仙者的寿命也是有限的，比如炼气期最多能活两百岁，若不能筑基，便会老死。

但李安预估，养命铸仙诀修炼得当，可以让他活三百岁左右！

直接增加一百年的寿元。

紧接着，李安又不禁皱了皱眉。

现在每个月才一斤灵米，他的命种不知何时才能发出第一片叶子。

命种是他修复灵根的希望所在，灵根没修复之前，他无法踏入炼气期。

可，一个月后就要行云布雨参与劳作，若是到时
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