兄！”

说完严峻斌便火急火燎的离开了，他要早做准备！

一会后，之前的小二也带着一大包药材出来道：“总旗大人，您清单上面的药材已经全部在这里了！”

这些药材的价值确实不低，也难怪那冯泰练不起，这些药材快把方牧给掏空了，之前得到的那些黄金已经所剩无几！

交完钱，方牧就带着药材离开了。

修炼自然不能在北镇抚司，所以方牧在郊外租了一处房子。

方牧先修炼铁砂掌，这个铁砂掌自然不是像电视中那样将手插入铁砂中锻炼，用药材蕴养就可以。

方牧将修炼铁砂掌的药材准备好后，将手放入运行气血，随着时间的推移，数个时辰后，方牧的手逐渐由白变青，随后再退回白色。

方牧对着一旁的墙壁一拍，顿时坚硬的墙壁上出现一道较深手印，方牧的铁砂掌已经练成了！

接下来两天方牧修炼铁腿功和铁头功，就差武装到牙齿了！

论钢铁是怎样炼成的，修炼完这些外功，方牧感觉自己肉身无坚不摧了，普通的刀剑已经不能伤他分毫，只是铁布衫还没有大成，要是大成的铁布衫，怕是自己的肉身的坚硬程度堪比钢铁！

同时方牧以前只有五百斤的力量，现在他测试了一下自己的力量，即便是一块半人高的石头方牧也能轻松搬动，现在他的力量怕是足足有一千五百斤！！

普通人的力量大概在两百斤，而方牧一千五百斤！！这等力量，就算是简单的一拳打在人身上也能秒人！

方牧修炼完这些外功后，开始修炼起了北冥神功，北冥神功的强悍不言而喻！

《庄子》“逍遥游”有云：“穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。”又云：“且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。”

以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容，这是北冥神功的概括。

在金书中，任我行练了一点叫吸星大法，丁春秋练了一点叫化功大法！

二者无不是一流的高手，仅仅是一点就能造就一流高手，要是全部学完那还得了，更不用说经过系统强化后的版本，更是强悍如斯！

本来北冥神功的要求是要修炼这个必去散去其他内功，但是方牧并没有学习过其他内功。

经过系统强化后，方牧可以吸收任何能量，不管是异种内力还是其他类型的能量，都可以毫无顾忌的吸收转化为北冥真气！

然后这个北冥真气也可以转化为任何种类的能量，如同一个万金油一般！这操作性可就大了。

要是以后穿越一些魔幻世界，将北冥真气转化为克制妖魔的正气，亦或是火影中的查克拉！当然只少他要见过这个能量才能模拟，总不能凭空模拟吧！

【宿主：方牧】

【等级：丹劲（巅峰）】


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