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周权举手投降，答应请三次客。

随着全明星结束，常规赛进入下半程。

活塞的伤病问题也开始出现，替补中锋贝德福特重伤，赛季报销，内线轮换紧张，其他人也出现了一些小伤病，影响了战绩。

周权运气不错，倒没有出现小伤病，

15号这天，他完成了第五轮急停跳投的训练，投篮提升到91级，急停跳投85级。

还剩下五轮，他马上算了起来，目前完成的五轮平均十二三天完成一轮，一天也就是二百多次，剩下五轮大概还需要两个月的时间。

又分析了一下自己的身体素质的情况，他的灵敏属于一流水准，而灵敏是平衡、柔韧性、协调性这些素质的综合体现，无法是投篮还是急停跳投，都需要这项素质达到要求。

现在系统继续下发这个训练任务，应该是他的身体素质还可以支持投篮与急停跳投技术的提升。

让身体调整了两天之后，他开启了新的一轮急停跳投的训练。

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