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在孙教练的哨声响起下，林凯五人再次开始了新的一组八百米。

…………

确实是非常具有针对性的训练计划，刚刚完成了全部训练计划的林凯，双腿都在打战，走路都是腿软。

精神是充沛的，体力确实消耗殆尽的。

一想到休息一个小时，需要进行今天的第二次训练，林凯整个人就头大。

当然也大概能够猜得出来，第二次训练的强度肯定不可能和第一次训练那么大。

可同样也让林凯有些发怵，毕竟八百米和一千二百林凯可真的是受够了。

将希望寄托在素质点的效果上，要知道田径系统必属精品。
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