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正文 第19章 绿茶,何解?(第2页/共2页)

,看着俩人的背影,轻轻的说了句,“有意思。”

楚昱柔的小院子非常雅致,外面种着各种花花草草,院中还有一架秋千,姜诺看到后眼神一亮,她回去也要给若若整一架。

卧房很大,但是格局就是标准的格局,进门是正厅,放着一张圆桌,后边有一张床榻,左手边有门,里面是睡觉的卧室,右手边没有门与正厅相连,里面摆了一排柜子,一张书桌,还有一个雅致的屏风。

正在书房收拾的丫鬟一转身,姜诺愣了一下,转头看向跟在楚昱柔身边的丫鬟,这俩人,长得一样嘿。

楚昱柔见姜诺的样子,笑着解释,“我身边三个丫鬟,如月、如星、如辰,是三胞胎。”

书房的丫鬟走出来,对着姜诺行礼,“见过姜姑娘,那日在郊外,是我陪着姑娘的。”

姜诺震惊了,“三胞胎啊,真是少见,我真的没认出来,这就长得一样啊。”

“姑娘时间长了就能认出来了。”随着说话声,从门外又进来一个,手中端着茶盏。

姜诺觉得自己在看科幻片,虽然三胞胎不是什么稀奇的事情,但她还真的从来没有面对面的见过,这三张一模一样的脸出现,感觉有些恍惚。

丫鬟把茶摆好,也对着姜诺行礼,“如辰见过姑娘。”

姜诺点头,喃喃自语,“真是不错啊。”

楚昱柔拉着姜诺坐下,和她介绍说,“如星和如月都学过拳脚功夫,所以出门都是她俩陪我,如辰从小身体不好,没有学功夫,但是厨艺好,就留在府里。”

姜诺听后,从怀里掏出她昨晚写好的食谱,“那刚好,既然如辰是负责饮食的,这就交给她吧。”

如辰接过姜诺递过去的纸,表情有些懵,姜诺解释道,“这是一日三餐的餐单,上面分别标注主食,配菜等,每日的饭菜,给你家小姐单做,不要同府里一起吃了。请下载小说app爱阅app阅读最新内容

每餐定量,主食,就从主食这一列中选择一种,数量一拳大小,配菜包括肉和蔬菜,必须都有。肉选择一种,菜随意,几种都可以,肉吃手掌大小,菜不限量,做的方式,炒、煮都可以,记住,少油少盐,不要糖。”最后不要糖三个字,姜诺着重语气,这个可是重点。

“还有,粥,任何粥都不能喝,还有什么鸡汤排骨汤,也不要喝,晚膳不要吃主食。”

姜诺说完,转头看向楚昱柔,手指着桌上的茶壶,“这么大的壶,一天要喝十到十五壶水,一天吃饭喝水的时间,也有规定,如果辰时用早膳,那晚膳不能超过申时,你们自己计算,一天早膳和晚膳要在四个时辰内用完。

如果亥时入睡,那水要在戌时喝完,也就是睡前一个时辰不要喝水了,这样不会影响你睡眠。”

姜诺一口气说了一堆,房间里的另外四人全部目瞪口呆。
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