一些效果极好的武道功法，需消耗身体大量气血精力，若是营养跟不上，反而会亏损气血，有损根基。

以这些少年如今的身体状态，云洪也只能让他们练习锻体第一式。

一个个少年顿时按照云洪前些日的指点，脚掌抓地，弓身如马，带动全身肌肉，目视前方调整视线，通过全身劲道不断轻微的起伏来锻炼全身。

云洪行走在他们中间，时而指点着。

马步，看似简单，实则有着门道，人如马形，静若奔腾，有着诀窍，

这些少年虽远不如同龄的武院弟子，但在大灾前都接受过最基础的武道训练，站桩都是会的，少数几个甚至锻体有成。

每一县每一镇，帝国都是派遣武者巡查四方传授武学基础。

天下布武，是大乾的立国基石，亦是最重要的国策之一。

时间流逝。

不到半个时辰。

许多少年便坚持不住。

云洪适时开口：“停下来！”

这些少年经历了人生大变，通过武道修炼，能让他们坚定意志强健身体，但身体气血不足，锻炼则不能持续。

修炼之道，过犹不及。

这些少年纷纷站起了身，通过这段时间的练习，他们的身体各个部位都锻炼透彻，但也很是疲惫。

“今天先练到这，去吃饭。”云洪宣布道。

“吃的。”

“走，走，去吃饭。”

这些少年虽早熟，却还有孩童心性，听到吃食，锻炼许久的他们，也感到肌饿，纷纷向营地另一端跑去。

望着这些少年，云洪不由露出了笑容。

“云洪，你每次来这里，就是要监督他们进行最基础的锻体练习吗？”一身紫衣的叶澜不知何时来到了云洪身后。

“嗯。”云洪点头。

“你应该知道，他们年龄偏大，将来几乎不可能修炼成武者，甚至连淬体四重都很难达到。”叶澜忍不住道。

“对，他们成为武者的希望很低，但即使能修炼到淬体四重、甚至只达到三重也是好的。”云洪轻声道：“最重要的，我想让他们看到生活的希望。”

叶澜一怔：“希望？”

“曾经，我也是他们中一员。”云洪平静道：“只是，我更加幸运.....”
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