也在按照养心诀的呼吸法修炼，只是效果稍差于冥想修炼而已。

养心诀分为三部，分别对应着原本的养身、养心、养神三决。

运行养身决的时候，精气神最后会汇聚于丹田，小腹有一种暖洋洋的感觉。

运行养心诀的时候，精气神则会汇聚于膻中，心脏同样有一种暖洋洋的感觉。

运行养神诀的时候，精气神则会汇聚于印堂，眉心处也会有一种暖洋洋的感觉，而且里面的松果体还有点涨涨的。

然而这些就是刘八九修炼养心诀的全部感受了，上部养身决并没有让他身体变得更强壮，不锻炼照样走路都气喘吁吁。

中部养心诀也没有让他心境更平和，有时候照样会冲动，愤怒、喜悦这些情感也如同常人一般。

下部养身决也没人他变得更聪明，更没有把松果体变成天眼。

至于刘家其他人，同样没有修出来什么门道，如果实在要说有什么特别的，也就刘元祖活到了一百岁，而且身体还很健朗，下面从刘八九，八十三岁的大伯开始还没有一个过世的。

现在活到八十多岁的比比皆是，普通人都能活个八九十岁，更别说刘家人的物质条件还比普通人好许多了，完全正常得很。

就算是刘元祖的一百岁，其实也算不得稀奇，虽然不多吧，可也绝对不少，就刘八九他们这一个一百三十多万人的区里，都有一百八十多个百岁老人，连万分之一都算不上。

嗯，百岁老人的待遇就是每个月能领五百块钱儿的高龄补贴。

修炼养心诀虽然没什么具体的好处，不过在冥想修炼的时候，感觉倒是有些舒服，而且也能暂时忘掉一些事情，让心绪平复一些。

等一轮修炼完，刘八九也感觉没那么烦躁了。

第二天，刘八九吃过早饭没多久，远处就传来一阵机器的轰鸣声，远远看去就能见到几台大型挖机正在山头上挖土往河田里面倾倒。

两台推土机则下到河田里面把土推平再来回碾压紧实，等到吃午饭的时候，二三十米宽的拦河坝已经修建到一米多高了。

“你那拦河坝的坝基需要五十米那么厚吗？”吃饭的时候刘兴国对刘八九问道！

王兰也有些皱眉，“修那么宽得多少钱啊？”

“以前修建三岔河水库，坝基不也是五十米厚吗？”刘八九笑道：“钱的事情不用考虑，拦河坝刘云川送我的。

其实算下来也没多少土方，毕竟宽度也就二三十米而已，就算三十米，一米高也就一千五百个土方，那大挖机一斗就是一个土方了。

几台挖机一起挖快得很，这一个上午不就修了一米多高吗，而且越到上面越窄，到时候自然就越快。”

“你打算修多高？”刘兴国问道。

“比两边的山头矮个四五米的样子，大概也是三十米吧，坝顶上收到五米的宽度，总共也就两万多土方而已！”
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