雷电天气，头发竖立，皮肤刺痛，是被雷击的前兆。

此时若处于站立姿势，马上蹲下，双手触地。这样，一旦遭到电击，电荷会通过手臂的最短途径，直接传到地面，不会袭击躯干。使人免于心脏衰竭和窒息。

雷电天气，远离高处，若身处高处，一时无法离开，就地平躺在干燥的地面上，能将伤害降低到最小。

远离电线杆和斜拉电线、电线附近的树木、避雷针等，若不小心走近，可用青蛙跳的方式离开，切记不要聚集、快步行走，以免造成跨步电压。

本章完
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