离，而是在姜云寝宫不远处的一座建筑中潜伏了下来。

这座建筑正是姜云从黎阳宫搬过来的健身房。

体质的强度可关乎着魂环可承受的极限年限，所以哪怕姜云已经成为魂师，也没有放弃锻炼。

不仅没放弃，反而还在疯狂的加大锻炼的力度。

毕竟，魂师想要通过普通锻炼来提升体质，难度已经远远不是觉醒前能比了，姜云的负重是一加再加。

但即便如此，效果也不是特别明显。

想要达到他心中的预期，恐怕还得从药浴上下手，原本姜云准备多花点心思在医经上，但现在既然老黄出现了，或许倒也没必要那么麻烦了。

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