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正文 第19章 ‘无敌’的理论(第2页/共3页)

。这意味着武魂殿本身也并不认同玉小刚的理论。

由此可以看出,整个魂师界对于武魂本质的研究并不深入,注意力全部集中在对实力的提升上。

但这是一种懒惰,思想上的懒惰。

人类的思想正在慢慢固化,开始将所谓的经验当作绝对的真理。并无情的批判新思想。

泉一警醒自己,绝对不能陷入思想上的懒惰。要永远保持思考和怀疑。

这个世界虽然是个新奇的异世界,但其本质是个无比落后的世界。

这种落后是指思想上的。

如果不注意,泉一的灵魂会被这个世界“旧”所污染。

因此,泉一要不断地进行思考和怀疑,只有这样才能保持灵魂上的“新”。

离开了图书馆,也到了锻炼的时间。

泉一还是来到了之前的操场,依旧没有人影。

泉一的中午锻炼是无氧运动,主要目的是为了增加身体的爆发力。

锻炼的项目是波比跳加引体向上。

波比跳结合了深蹲,俯卧撑,收腹,深蹲跳等一系列动作,可以在短时间内提高心率,激活全身肌肉。

再加上引体向上,这个组合光是想想就让人心累。

这也是泉一结合前世的经验选择的锻炼方式。

泉一的锻炼将会分组进行。

四十个波比跳之后,立刻进行四十个引体向上。中间休息一分钟,然后进行下一组。

共进行二十组。

泉一的动作非常标准,而且,并没有刻意去追求速度,而是保证每个动作不变形。

身体始终保持着一种紧张感,引体向上的时候就是缓上缓下,这对手臂的压力更大。

气温正在不断上升,但炎热的天气丝毫没有影响到泉一。

哪怕到了最后,泉一始终保持着动作的完美,凭借着强大的意志力,完成了中午的锻炼。

运动之后,泉一也没有忘记拉伸。

这种极限锻炼,普通人可能经历一次,就坚持不住了。但泉一,却每天进行三次。

这是何等的意志力。

泉一的白短袖已经被汗水湿透了。因为是中午时间,泉一怕有人来,所以就没有脱下。

运动结束后,就是最快乐的吃饭时间。

泉一拖着沉重的身躯,前往食堂。

走进食堂,泉一就闻到了食物的味道。

肚子很饿的泉一,径直走向二楼,满脑子想的都是吃。

这时,周围的学员们,都注意到了泉一。

这也难怪,泉一的白色短袖被汗水浸湿,变得有些透明。

健硕的胸肌,宽大的肩膀,一览而尽。

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