来，

唉，看来网上的假东西实在是不少啊。

“没关系，我还有《太极拳十要》你先听听，

虚灵顶劲：顶劲者，头容正直，神贯于顶也。

不可用力，用力则项强，气血不能流通，须有虚灵自然之意。

非有虚灵项劲，则精神不能提起也……。”

第一要念完，余秀儿眼神精光一闪，这竟然既不是功法，也不是口诀，而是武道心得，

每一个门派的传承除了功法之外，最重要的就是武道心得，

武道心得的传承其重要性，甚至会超过功法，

为什么大门派能历千年而不衰，就是因为有大量的武道心得的传承，

后人总能从前人的武道心得之中找到自己的路，这是为什么大派弟子更容易出高手的根本原因。

功法谁都可以练，可是能真正练到至高境界的，从来都是凤毛麟角，

这些凤毛麟角所记录下来的武道心得，可以帮后辈少走大量的弯路，

名师出高徒的根本原因正是如此，

侯垚又缓缓吟出了第二要诀：

“含胸拔背：含胸者，胸略內涵，使气沈於丹田也。

胸忌挺出，挺出则气拥胸际，上重下轻，脚跟易于浮起。

拔背者，气贴於背也，能含胸则自能拔背，能拔背则能力由脊发，所向无敌也……。”

余秀儿浑身一震，只觉得其玄妙无比，顿时陷入其中无法自拔。

侯垚也发觉余秀儿神色有异，但是他没有停止，而是继续在往下背，

电影电视看得太多，知道习武有一种叫顿悟的状态，

虽不能肯定余秀儿是不是有了顿悟，但他知道现在最好是不去打扰她的状态。

《太极拳十要》全部背诵完毕，余秀儿依然呆滞地站在原地，

侯垚也不去惊动她，反而找个了椅子安安静静地坐下来等着，

转眼就过去了半个时辰，周铁生过来辞行，

侯垚怕他们说话会打扰到余秀儿，便让他出去说话。

送走周铁生之后，再回到院里，

此时余秀儿竟不知道什么时候在院子里舞起剑来。

一声声清脆的剑鸣，仿如音乐，剑气的如风，吹动着她的衣袂飘飞，宛如仙女起舞。

侯垚看得如痴如醉，只觉得似在梦中。

一道刺眼的金光从墙头射入，余秀儿也停下剑来凝神调息，脸上露出惊喜的神色。

侯垚则哈哈大笑道：

“怎么样，看起来你很有收获嘛。”

余秀儿兴奋地抬手转了一圈：

“相公，这《太极拳十
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