耿刀立刻摆手：小元，锻炼也讲究科学，你现在，要锻炼耐力，肌肉力量和耐力，有氧训练，要结合在一起，不能荒废其中一个。

亦元立刻站起身，快步走到了跑步机这里：刀哥，听你这么一说，感觉你很专业，你一定懂很多健身知识吧？

耿刀随即笑道：这些知识都是自己总结出来的，要不然我们这些具现人格比较早的人，能够进步这么慢吗？有时候我觉得，10年的时间，意志力提升01，真的是很慢了，但是没想到，竟然有这么多人，10年过去了，意志力也没有任何变化。

亦元打开跑步机，开始吭哧吭哧跑步。

小q坐在娱乐室里，通过监控器，看到健身房里耿刀和亦元的对话。

她端起桌上的一杯果汁，咕咚咕咚灌了下去：这个小子，的确是个好料子。

旁边的一名侍者走了过来，小q伸手一挥：吃饭的时候，给着小子送上两粒元气丸，一瓶元气液，哦，再送给他一片元气膏药。

侍者微笑着点点头，转身离去。

健身房里。

亦元汗如雨下。

耿刀和亦元一起锻炼，看到亦元进步明显快了很多，他感到万分惊讶。

亦元擦了擦汗，大口吸了几口气道：刀哥，我感觉整个人有变化了，但是没有发现其他的变化，铸魂三品，意志力10，有浮动，真的有浮动，但是没有具现人格。

亦元说的很认真，耿刀虽然觉得奇怪，但是看着亦元竟然说意志力有浮动，他心里觉得很蹊跷。

耿刀看着亦元，心里琢磨着：意志力是多少就是多少，升级也都是直接升级，怎么会有浮动？难道这小子，要直接升级吗？这也太快了！

亦元看着耿刀，似乎在隐瞒什么，他赶紧问道：刀哥，有什么情况吗？你一定要告诉我啊！我真的不想死这么快啊！

耿刀点点头：没事，你就这样连吧！个体差异总会有一些的。好好练，意志力提升肯定也会很快的。

亦元听了耿刀的话，闷头继续练。

耿刀来到旁边的沙袋前，砰砰砰一顿爆锤。

砰洒！

沙袋竟然被打烂了。

耿刀掉落2000san值，是否拾取？

拾取！

亦元眼神瞄了过去，没敢说话。

成功拾取2000san值。

耿刀笑笑：这沙袋不是太结实，算了，我去休息一下，哈哈哈！

亦元：

来到甲板上，耿刀对着大海怒吼：啊！啊！啊！

吼完，他才带着不甘走回了船舱。

他听到亦元说意志力在浮动，心里已经充满了疑惑，现在他明白了，亦元这小子，一定是具现了一个特别大的人格。

十年！

十年的时间，
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