色道：“大人常说，世间没有不努力就成功的人。”

蹲在仨儿宠面前的众人，闻言沉默不语。

“沈哥为何在不该骄傲的方面骄傲？”

也就是你了，柳高升！

柳高升这话没人敢接。

转而一想，妈的如此大逆不道的话听都听了，不得反驳两句表明立场？

杜奎娇笑：“听上去，柳高升你有意见啊？”

“有意见就提嘛，”拓跋天关心道，“沈哥心地善良，海纳百川，又有容人之量。”

麻衣想了想，闷声道：“主要是帮沈哥进步。”

“我看行！”拓跋堑起身，“我去帮柳哥反应……”

“得了吧你，”柳高升把拓跋堑拽了个屁股墩儿，低声道，“你们知道啥，沈哥每日修行，就没超过一个半时辰的！”

这刀子插的。

众人虽有所了解，听到确切修行时间，也痛得不能呼吸。

“我觉得沈哥是有的放矢的，”廉战想了想道，“最近几月，我的修行时间也缩短不少，精进反倒有所提升。”

柳高升嗤笑道：“你以为办公体操是白练的？”

大多人只知道办公体操养身，律部也只有霍休三人知道这点。

此刻听闻这话，众人心头不由一动。

“沈哥！”

“都来喝茶，”沈青云回头笑道，“那仨儿憨货有什么看的，要是喜欢……”

除了虎妞尚且镇定，小黑鸡和狗腿都开始哆嗦了。

“去领养几只灵兽，不比我的香？”

众人笑呵呵地走近坐下，赞了茶后，柳高升开门见山道：“沈哥，近日总感觉办公体操遇到了瓶颈，怎么解决啊？”

七彩阳光都能被你练出瓶颈？

沈青云给整不会了，心虚道：“具体形容形容？”

柳高升看向杜奎。

杜奎硬着头皮道：“有种意犹未尽之感。”

拓跋天闻言，打开了思路：“对对对，怕是功力已深厚，似是要……破而后立？”

司马青衫看看几人，又看向沈青云：“小少爷，他们想偷你功法。”

“哎呀呀，炼体士的东西，怎么能说偷呢。”柳高升亲月月的时候，脸都没此刻这般红。

沈青云恍然大悟，乐得不行。

“诸位，办公体操还真没什么后续，不过……可以试试和自身功法融合什么的。”

众人一喜：“沈哥，当真可如此？”

“我就随口一说，行不行还得诸位践行尝试，”沈青云沉吟道，“毕竟大人说过，此法行辅助之能……喔，还有一事，记得大乌龟吗？”

就是治好大人神魂之伤的大乌龟
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