然后将地面清洁干净，最后再将那堆碎片找到垃圾桶扔了，再回来，而如果能活用能力的话那就是像我这样，直接将它变回原来的样子，然后只需要再将这个花瓶放回去就行了”

涂山蓉蓉笑道:“梦哥哥虽然你这么说，可是一般人可做不到这么细密的工作啊，有些东西可以很麻烦的，就比如刚刚那个花瓶，上面的雕刻别人可做不到这么好啊”

夜梦笑道:“熟能生巧嘛，而且用自己的能力带辅助自己让生活过得更加方便不是很好吧，而且这样一来还能顺便锻炼你对自己的能力的控制力，这样一来不就是一举三得吗，其实修炼并没有你们想的那么麻烦，什么事情都可以拿来修炼”

然后夜梦对着七只狐狸精们说道：“吃饭的时候，走路的时候，战斗的时候，说话的时候，站着坐着走着跑着......这些，哪个不能训练？你们妖力的修行在于运转，而不在于静静打坐，打坐不过是让自己集中精神的手段而已！而且如果你们能看到我体内妖力的流动你们就能明白我从和你们刚见面到现在为止我都是一只在不停地运转着体内的妖力，每时每刻的都在修炼，从未停下过………”

夜梦继续道：“同样的身体的训练也是如此，跑步也好正拳也好，说白了不过是锻炼肌肉，而锻炼肌肉的过程不过是肌肉绷紧的结果，换言之，只要我肌肉绷紧，我就是在训练，哪怕我已经熟睡也是如此！”（当然这种方法可是很难实现的，但是没关系，夜梦有大贤者来帮忙，一开始夜梦只是有这个想法，但自己却做不到，大贤者则是突然说它可以让自己进行自动修炼模式，只要自己体内的妖力没消耗殆尽那么就可以一直修炼下去，当然，战斗的时候会自动停下来，不然会影响到对妖力的掌控力）

七只狐狸精惊讶的合不拢嘴，现在她们算是知道为什么夜梦这么强了，因为，他是每时每刻都在修炼啊。

涂山雅雅兴奋道:“我也要学，我也要学”

夜梦摇了摇头：“自动化修炼有很强的副作用，因为休息的时候也在修炼，身体的疲劳不会减少，只会加深，也算是一种负面影响。”其实这个问题在夜梦身上也会发生，只不过夜梦有无限超高速再生的原因才因此放心的使用这种修炼模式，不然的话，要将身体恢复到完美的状态最起码要一个月，毕竟这种修炼方式虽然厉害但是代价也很凶残。

涂山雅雅只好失落的低下头，像一只失落的小狗一般可爱。

夜梦:“放心吧，就算没有我那种修炼方式，我也会让你变成此世界最强的存在”在说这个“此世界”的时候还可以读重了音，当然，这个小细节只有涂山蓉蓉这个小机灵鬼注意到了。

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