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正文 第106章 贱人VS毒奶(第4页/共5页)



“有区别,我监督他们,他们监督你们。

呵呵,你们惨叫的声音太小了,我还是习惯练他们!”

看着刘剑锋开始变态的表情,方淮内心哭笑不得。

或许每个新兵心中,都有一个能让自己“卧槽”的上等兵。

刘剑锋,也许就是二年兵心中的卧槽。

“行了,起来吧,指导员都发话了,开始下一项吧,杠铃深蹲。”

……

杠铃深蹲,韩勇竟然比方淮宋林还强些,最强的是肖海山。

负重能力和体型正相关。

只是韩勇上半身明显不如方淮挺得标准,背有点驼,容易压脊椎。

“报报bbb…告!”

“太重了,太重…”

结果韩勇直接扛不住了,报告都是多重颤音。

“别抬啊,别抬!压下来痛!”

惨叫声越来越大,大家看得压根发酸。

这重量,没有腿部加强的方淮做得也更是眼睛冒金星。

开始做前,方淮都想好了,三十个嘛,十五个一组,两组就做完了。

等到杠铃一上身,沉重的压力扑背而来,立马换了个想法。

十个,十个一组好了,分三组做,也不多。

一组做完,颤颤发抖的腿和被杠铃压麻了的背告诉他:再做十个,老子就要罢工了。

五个吧…五个一组…

第一轮下来,肖海山做了15个,剩下的都是10个。

刘剑锋则不停在旁边催促:“快点!还有仰卧起坐呢!”

费斯汀格效应说,坏事总会接连发生。

门又开了。

被韩勇惨叫吸引而来的三个上等兵背着手进了班上,脸上带着笑意。

“呀,刘班长,做杠铃深蹲呢?”

张洋笑眯眯地看着地上坐着喘气的几个新兵,心里感觉这才叫新兵下队。

妈的,白天让这帮新兵耀武扬威了一天,给他们乐坏了吧?

老子们一天隐忍不发,受尽白话,就等着现在!

这才叫部队的夜晚!

刘剑锋则是靠在床上不说话,心里冷笑。

高兴不知愁来到,等明天曹指导通知你们过来晚锻炼,我再慢慢教你们。

张洋有些得意地伸手掂了掂杠铃。

“才100斤啊?来,我们帮你们辅助,你们好好训练。”

漆小辉和孟强也笑:“快,起来继续做!”

三人的姿态就像扇耳光大赛里刚挨过一巴掌的选手,狞笑着看对方。
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