“请问,特训课去哪里上?”
听到问题,男教练们纷纷低下了头,继续忙着手上无用的工作。
陆西沉转了转眼珠,咬了一下下嘴唇,随后抬眸,笑眯眯地看向其中一个男教练。
“我是愉悦健身房的顾客,你是健身房的教练,你有责任回答我合理的问题。”
规则第十条。
【10、你是健身房尊贵的顾客,你提出的合理要求都应该被满足。】
被陆西沉目光锁定的男教练阴沉着脸,不悦地回答了她的问题。
“在休息室外的运动厅。”
“谢谢你呦。”
陆西沉和钱元元来到了休息室外的运动厅,这时已经两点五十九了。
这里就是一个很空旷的屋子,四周被画了白线,白线里应该就是运动厅的范围。
靠近墙边有个沙袋,沙袋对面有一面大镜子,镜子侧面就是休息室。
二人站在白线内,安静地等待教练。
等待期间,有个女生从健身区域喘着粗气跑到了白线里,停在二人身侧。
她扶着墙,气喘吁吁。
在她摸上墙的那一刻,运动厅里钟表的秒针转到了六十,三点整。
随后,一个女教练从休息室里走了出来,她手里拿着一根跳绳和三瓶水。
停在三人面前时,陆西沉发现这女教练不就是不久前见到的那位吗。
见到陆西沉和钱元元的时候,女教练也愣了一下。
“原来是你们,这个给你们。”
女教练把三瓶水分别发给她们。
随后,她严肃地停在三人正对面。
“我叫周早早,是你们特训课的教练,上课期间不可以离开运动厅,有特殊情况需要找我请假。”
陆西沉突然举手。
“怎么了。”
“上厕所算特殊情况吗?”
防止想上厕所来不及和教练辩解,陆西沉选择提前问清楚。
周早早微微勾唇,“算。”
有了保证,陆西沉也就放心了。
“还有问题吗?”
周早早的视线在三人身上来回转换,没人有问题后,她开始上特训课。
抻开手中的跳绳,停在身体两侧,周早早严肃地面向三人。
“你们第一课的内容是跳绳,我们特训的时间一共是两个小时,你们需要主动来我面前跳跳绳,一分钟三百个。
时间结束后,如果还是没达到三百个的要求,会有专业人士为你们补课。
但我不建议你们去补课哦,毕竟专业人士不是健身房的教练。”
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