钟。

下午再去了一躺公园。

不过这一次没着急运动刷属性，而是把拍摄视频的架子都立了起来。

找准了个树干当靶子，戴上面甲，对着镜头唰唰地试了几镖。

之前在绝活哥的账户上发打水漂视频被网友们群嘲过后，陈觉就打算找点场子回来。

既然打水漂不够精彩，那这大师级的暗器飞镖总能吸引点眼球吧？

而且为了提高难度，陈觉还特意拉开了距离，一直到20米附近才出手飞镖。

花了一个多小时，将买回来的各种款式的飞镖暗器都练了一遍。

收集完素材之后，陈觉又坐着用手机软件直接现场剪辑，配上个古典武侠风的bg就直接挂了个【绝活：飞镖】的标题上传了。

标题为什么要打空格拉长？

因为这是玩梗up主必备的一项艺能，跟陈觉飞镖的超远距离非常贴切。

之前传【打水漂】的视频也玩了一手这花活，奈何被那位世界纪录保持者给抢了风头。

……

传完视频，一看时间还早陈觉就在湖边继续练起了太极十二式。

由于这门技能已经刷到了（圆满），再练习已经不会再增长熟练度。

不过太极拳算是有氧运动，多练练属性点依旧能涨。

花了半个下午时间，陈觉一共刷了002的自由属性点出来。

想了想，直接加到了【体质】上。

体质属性上升到了105。

因为体质属性加多了以后，陈觉发现自己的精力变得比之前好了一大截！

以往上个班，在电脑前坐几个小时就昏昏欲睡。

现在每天早起+练功反而不觉得疲惫。

就算练猛了，肌肉疲劳酸胀了，只要休息一两晚就基本能恢复过来，全亏了这先加到1点以上的【体质】属性。

“也不知道体质刷到2或者3的时候，能不能把我身上这些坏毛病给消除掉。”陈觉感觉到浑身传过一股舒服的热流，思考的同时，拎着个背包就回到了人才公寓。

……

晚上没有再捏握力器训练。

因为双手的肌肉群还没彻底恢复过来，陈觉估计再休息一晚才能把里面堆积的乳酸彻底代谢掉。

按照李超群这位健身教练的说法，手臂上的肌肉都是小肌肉群，恢复速度比一般的大肌肉群要快。

不过普通人像陈觉这样练，少说也要休息个5天甚至一周时间才能缓解过来（注）。

陈觉之所以恢复的快，全靠属性面板在辅助支撑。

当然了，即便没有在晚上进行训练，陈觉也没闲着。

最近热衷于运动、锻炼，改善自身情况，陈觉没事的时候就上网看人体、运动、健身相关的资料，算
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