nbsp; 这件事也让肥波和竹竿羡慕不已。

当然，张元并不会告诉她什么秘方，因为他根本没什么秘方。

第十一天，教官开始教授军体拳。

操场上，厚厚哈哈的练拳声，此起彼伏！

可惜，基本都是花架子！

这些学生中学时都在念书，运动的时间少的可怜，打出来的拳松松垮垮，拉垮的很，更别说有什么战斗力。

教官站在一旁，看了也只能摇摇头，默默叹气！

第十四天，张元在站军姿时偷偷练功，会阴穴啵的一声突然打通。

大量真气从气海穴沿着经络进入会阴穴，会阴穴吸收了足有5分钟真气后，似乎填满，而后真气绕过尾椎骨，进入后背督脉往上走，行走到腰阳关时，再次卡住。

张元继续练养神术巩固了一会儿，这才收功。

此时，张元眼前的世界似乎更加清明了，他可以清晰看到教官头发上的每一根发丝，此外，他的精气神也更加饱满，浑身充满干劲。

即使30度的大太阳底下晒着，不练功，身体也是清清凉凉的，会阴穴打开后，身体仿佛拥有自主体调节体温的能力。

因为还在操场训练，张元收功后，便没有继续感知会阴穴带来的变化。

不过，心里却是喜滋滋。

小周天5大关键穴位，已经打通2个了！

不知道修仙群里大家修炼的怎么样？

最近因为军训，身上不能带手机，所以张元关注聊天群的时间也少了，不过，昨晚看他们群里的聊天信息，与他一起修炼九段锦的群门似乎还没人打开第一个穴窍，进入筑基境界。

张元小小得意了一番。

站军姿25分钟终于结束。

教官带着大家复习了一遍军体拳动作，然后开口道：“军体拳经过四天的练习，大家基本都掌握了动作要领，但是还比较松垮，今天上午我们实战演示一下，让大家对军体拳的威力有更好的认识！”

“有哪个同学自愿上来和我实战演练？”

教官看着一个个脸晒的黑不溜秋的同学说道，目光在男生中扫视。

男生队伍一阵小骚动。

几个军体拳学的比较好，身体也比较壮实的男生跃跃欲试，但最后还是没有上去。

十几天训练下来，大家对教官心里还是比较害怕的。

这时，谢峰左右看看之后，自告奋勇站出来。

“报告教官，我愿意！”

谢峰大声说道。

“很好，勇气可嘉！”

“出列！”

教官赞许地说道。

谢峰身高一米八三，因为经常打篮球，所以体格不错，他也是班上军体拳练习以及和整个军训班上表现最好的男生之一。
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