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除此之外，就是林枫要为全智贤做的减肥餐了，今天的食谱是蔬菜沙拉为主，配合一条清蒸鲈鱼，这两道菜热量低，脂肪少，维生素和蛋白质都含量都很充足，很适合做全智贤。

当然，林枫可没有闲工夫天天给全智贤做营养餐，只是今天过来送食谱，顺便做一顿罢了，以后的没一顿，还得全智贤自己动手，林枫最多就起个指导作用。

“今天的主食按第一天的食谱做，嗯额外还有个土豆烧排骨。”林枫摸了摸下巴，道。

“土豆烧排骨”全智贤一听这菜名，两眼顿时绽放出一道光芒，显然是嘴馋了。

这道菜是很出名的川菜，全智贤虽来华夏好些年了，但身在北京，还真没机会吃到过正宗的川菜。

而且这道菜的大名她是早就听说过了，也垂涎这道菜有些时间了，只是一直没机会吃到。

今天林枫主动说要做这个，她当然很期待。

其实如果有机会的话，她巴不得林枫把所有她想尝的菜式都做一遍，但她知道这是不可能的。

毕竟华夏的美食文化真是博大精深，就算林枫每天做一道新菜，都不知道要做几年才能把华夏所有的美食菜式做完。

计划敲定，林枫来到厨房，披上围裙，酱排骨砍成大小适宜的小段儿，抄水去血，炼汁下锅，翻炒慢炖。

一些列动作行云流水，看得一遍的全智贤目瞪口呆。

580“林枫你该不是业余的时候上过那个什么蓝翔学校吧这厨艺也太厉害了”全智贤满眼小星星，惊叹道。

“不好意思，蓝翔技校是学挖掘机的，我还真没去那里深造过”林枫无语道。

“啊，可能是我记错了，不过不重要啦，我想说的是，你怎么连厨艺都这么厉害到底有什么是你不会的啊”

全智贤一面赞叹着，一面看着林枫完成一道道工序，原本白生生的排骨渐渐变得色香味俱佳，就算闷着锅盖，全智贤都能闻到那股诱人的香味，不禁食指大动。

然而林枫还是没有正面回答她，而是淡淡一笑，随便说了句平时给夕夕做饭做得多，久了就练出来了。

看着林枫一个个熟练的动作，杂乱的食材在他手上仿佛有了灵性一般，很快就组合成个种美味的菜肴，全智贤心里不禁升起了些小心思。

“好声音结束之后，我们就没什么常见面的机会了，这个减肥食谱是个很好的借口，要好好把握”

全智贤心中这么想到。

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