“如果睡觉就是冥想，如果像游戏里的话，冥想六次就可以达到巅峰状态，如果可以保持住的话，那可达鸭的实力就不可限量。”

“现在可达鸭的实力还是太弱，但是随着实力的增强，冥想的好处会慢慢体现出来。”

“只是想在精灵对战中展示这个状态有点难度，但是只要在往后的对战中还未落败，只要有一线希望，就可以相信可达鸭，或许这就是可达鸭无限冥想的意义。”

夏墨心潮澎湃。

当训练家和精灵之间彼此的信任渐渐形成一座桥梁，那会是训练家和精灵之间一生的羁绊。

礼拜六一早，沙奈朵已经在厨房里准备丰盛的早餐了。

从精灵中心订购的每日优鲜“哞哞鲜奶”必不可少，新鲜清甜可口的芒芒果，活血养颜的红枣蛋糕，还有家中平日里经常吃的流心奶黄包，营养非常丰富。

“在家里的话，初学者精灵时期的早餐，我并不是很建议直接选择能量方块，哞哞鲜奶跟新鲜的树果，加上我们人类平时吃的一些食物，可以细嚼慢咽，更适合消化。”

能量方块是类似于压缩饼干之类的食物，由树果或者其他精灵食物压缩而来。

夏妈本来打算多说一些关于初学者精灵培育的事情，但是看见一爪一个奶黄包的可达鸭，然后拿着哞哞鲜奶“吨吨吨”往嘴里灌的举动，忽然觉得

好像，也不是那么完全适用。

“咳咳。”夏妈难得感觉自己身为明星训练家的经验之谈，被可达鸭当场“否决”了，失笑着摇了摇头道，“能量方块体积小，便于携带，补充能量非常迅速，等到初学者精灵的实力达到一定水准之后，早餐再换成能量方块也不迟。”

像沙奈朵跟喷火龙实力强大的精灵，人类食物中蕴含的能量，就显得有些捉襟见肘了，所以每日需要充足的能量方块进行能量的补充。

但现在的可达鸭和奇鲁利亚还用不上能量方块。

“制作能量方块也是训练家必不可少的技能，这个到大学的时候会老师会教，不过你们想学的话，过两天我也可以教你们。”

夏妈拿起餐巾擦过嘴角之后，微笑的看着自己的女儿和儿子。

“如果可以的话，当然是和老妈学了啊。”

能和明星级的职业培育家学习可是多少人梦寐以求的事情啊，夏墨可不傻。

“对了，你们的八校联赛快开始了吧，怎么样，有没有信心得冠军。”休息了一会之后，夏颜对着夏墨说道。

八校联赛是江城地区的老传统了，夏颜就是上一届江城三中的主力队员。

“当然，我可是很有信心的！”夏墨拍着胸脯说道。

鲤鱼王杯都夺冠了，小小的八校联赛算什么。

“可哒可哒!”

可达鸭一边举着爪子表示信心，一边不忘拿着哞哞鲜奶往自己嘴里吨吨吨。

“以小墨现在的水平，八校联赛确实没有对手了，但是现在也不能松懈，真正的挑战还在
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