nbsp;只有多进行锻炼才能改善。

中午饭炒的多，晚上周云霆回来就吃中午剩的。

另外姜温婉又给周云霆和两个小家伙炖了只鸡。

沈美玲跟着吃了两筷子就放下。

“不行，真不能再吃，再吃我绝对要胖上十斤。

这回去人家都要笑话我了。”

姜温婉自己减肥倒是不好劝人家多吃。

“您这样正好，闲的有福气又不会让人觉得胖。

那以后咱们一起晚上少吃点，白天正常吃就行。”

沈美玲笑眼弯弯。

“哎说来，也是你做的饭太好吃，这段时间我在你这里可学了不少，等回去你爸和周野做。

怎么也得给他们养胖十几才行。”

这话惹得姜温婉和周云霆都忍不住笑。

一旁埋头干饭的两个小家伙对视一眼。

糖包摸摸自己鼓鼓的肚子，忽然来一句。

“妈妈，我觉得我也要减肥了。”

姜温婉被她给逗笑，同样摸摸她的小肚肚。

“你这长大就好了，不用减肥，你们两个现在正是长身体的时候，再说也不胖，根本不用减肥，吃吧！

别吃撑就行。”

糖包大眼睛眨巴眨巴的看着她妈。

“妈妈，那你能不能再带我们去羊城玩儿一次。”

姜温婉和周云霆对视一眼。

“后天我休息，后天咱们一起。”

“耶耶耶，太好了！

我们可以去羊城玩儿了。”

糖包一听高兴的不行使劲儿欢呼。

就连饭团也是忍不住的笑。

他也是很想去玩儿。

沈美玲看看他们这个样子就笑。

“你们去，我在家给你们看着两个小家伙。”

现在两个小家伙的活动范围就是炕，就连翻身都正在练习中。

唯一麻烦的就是没有尿不湿，只能根据小老三的哭声判断要不要嘘嘘。

沈美玲一个人在家也能忙的过来。

晚上的时候，两人躺在被窝里，周云霆抱着她道：

“马得彼那边今天又有消息传来。”

姜温婉想到，还有一个何春燕在巷山那边。

这位如果知道自己闺女被判了20年，怕是不会这么善罢甘休吧？

“怎么说？”

“何春燕已经派人过来了，我打算，”

周云霆的话还没说完，姜温婉忽然有个想法
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