。

从今天开始，你要从最最基础的课程重新开始打基础。

扎马步4小时，挥棍4小时，有一刻敢休息，我就让你知道死是什么感觉。”

雾月，“那你呢？难道你就在边上看着我？”

戒尘，“呵，我可不像你这样倦怠，早上4点起床，我训练到现在。

接下来的时间，我都会和你一起训练。”

很好，这是个非常自觉卷生卷死的卷王，不用担心他因为懒散就被主角团的人比下去。

雾月满意点头，“好的！”

戒尘也对雾月积极训练的态度非常满意，

只不过，

雾月，“戒尘，你要不要考虑给你的哑铃上再加100KG？

我觉得你的哑铃太轻了，达不到预想中训练的效果。”

雾月，“戒尘，你才训练了一小时就要休息了吗？

还是继续训练吧，我觉得你至少还能再跑30圈。”

雾月，“戒尘，你才做了200个引体向上？

怎么回事，是没吃饱饭吗？”

雾月，“戒尘，....”

戒尘，“闭嘴！！不然杀了你！！！”　　https://www./files/article/html/21805/21805080/13131265.html　　www.。wap.
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