sp; 宋清时也减少了对宋启的散打指导，晚上专心带着豆豆练体能。

宋启对此无所谓，精神+6后，他看电脑上的教学视频，照样能捕捉到许多动作细节，学起来速度不慢。

拳法、腿法、步法都入门后，接下来就是摔法。

摔法是散打极具特色的一门技术，尤其是快摔，迅速破坏对手的重心，这是许多擂台格斗术并不强调的，实用性其实很强。

结果，宋启发现了一个比较尴尬的问题——

找不到合适的陪练对象。

拳、腿、步，都可以自己练，唯独摔法，需要有人喂招，最好还得是体型相近的。

老爸宋清时当然愿意陪练，但他身高180，宋启现在身高81，体型差距太大，根本摔不动。

宋启试着让橘师傅陪他练，结果橘师傅懒洋洋地躺在床上，任凭他怎么摆弄，都不为所动。

夕夕是不错的陪练对象，但它最近又神出鬼没，拿猫条诱惑都不出来。

宋启一边想着对策，一边走到杂物间门口，看豆豆躺在卧推凳上，举着杠铃，挥汗如雨。

话说，家里面体型跟自己最接近的，应该就是老姐了吧？

一想到这，宋启沉着脸，如临大敌。

如果想让老姐当陪练，那得先确定一下二人的实力差距。

否则，每天被姐姐打的惨剧，这一世就要早早地重演了……
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