力，在水缸上控制身体平衡。

但现在，水缸被抹满油后，和脚底的摩擦力减弱到几乎可以忽视的地步！

这样，韩东就无法依靠和水缸的摩擦力，只能通过控制身体，让重心保持在水缸边沿的正中位置。

水缸边沿本就只有两指宽，加上是向下呈弧型，韩东的脚和水缸的实际接触面，其实是一条细线。

仿佛是抹满油的钢丝线！

打拳过程中，需要维持身体重心，始终在这根抹满油的钢丝线上！

这难度的提升可不是一加一那么简单！

几何倍上升！

一趟虎鹤双行拳打下来，虽然依旧站在水缸上，没有掉下来，但韩东却罕见的出了一身大汗！

不过效果还是有的！

由于站稳的难度陡增，韩东不得不花费大量精力，放在维持身体重心上面。

在这个过程中，不知不觉的，对劲有了进一步的领悟。

不仅如此，韩东觉得，体内的劲和节点都开始变得内敛起来，隐隐间，开始接触到体内以前没有练到的地方。

按照这种方式练下去，应该能更深入的练到体内，将身体进一步练透，练通。

韩东跳下水缸，对黄飞鸿兴奋的说道：

“师父，有效果，我感觉到这样练拳，可以练到体内深处，很多以前练不到的地方，现在都有感觉了！”

不过黄飞鸿却没有理会韩东，盯着水缸看了一会，又看了看韩东，转身出去了。

半晌后，黄飞鸿带着两样东西回转来。

韩东看见黄飞鸿手上的东西，不觉一愣。

黄飞鸿手里托着一个石磨，不知道他从哪里找来的，大约有三百来斤重的样子。

另一只手里还拿着一根粗长的绳子。

韩东看着黄飞鸿，不知道他是什么意思。

黄飞鸿将石磨和绳子轻轻放在地上，对韩东说道：

“还记得当初，你结束站马桩，开始学拳的时候，我对你说的话吗？”

韩东想了想，说道：

“师父，您是说我练拳的时候，不能负重，否则会影响拳法练习，顺劲容易练歪的事？”

黄飞鸿点了点头，说道：

“是的，练拳之初，不可负重，因为负重练拳会对自身的劲产生错觉，久而久之，容易将顺劲练岔！”

黄飞鸿想起来了，当初黄飞鸿确实是这么说的。

“不过，此一时彼一时！”

黄飞鸿接着说道：

“现在，你已经将皮肉顺劲修炼大成，进行负重练习不但不会影响顺劲修炼，反倒会起到极大促进作用！”

韩东迟疑的说道：

“可
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