湿地公园更加偏僻一些的地方开始更高强度的晨练。

之前的那两圈只是跑着玩玩。

哪怕带着擂鼓瓮金锤这么重的玩意。

但是这个距离不算太长，速度也不算太快。

基本上称不上有什么强度。

接下来他刻意避开人群的锻炼。

才是真正有一些强度的。

包括但不限于连续几千个的举哑铃深蹲跳、平躺哑铃卧推、俯身哑铃划船、站立哑铃提拉等……

而在这些运动的过程中。

哑铃统统都换成了他买来的擂鼓瓮金锤当做负重。

这个夸张的强度，但凡让人知道都得说一句反人类。

只不过陈云对于这里很熟悉，而且还有通透世界2.0辅助。

不会被任何人或者监控发现。

良久，临近九点。

体力耗尽并恢复了好几个来回的陈云停下了锻炼。

感受着自己没有一滴汗的身躯。

他收好擂鼓瓮金锤捧着，然后跑到湖边再跑最后几圈作为收尾。

此刻的湖边，人已经不多。

毕竟现在是工作日。

年轻人都在上班。

能来晨练的大爷大妈差不多这个点都已经锻炼完了。

陈云捧着麻袋，以一个并不会太引起周围人关注，但是也绝对是比较快的速度奔跑着。

不过还没两圈。

他就忍不住在一个小年轻的身旁停下，没有继续再套这人的圈。

“你是……许锦英？”

陈云皱了皱眉，望着面前这张有些憔悴的面孔。

要不是自己对通透世界2.0的观察能力与自身的记忆能力足够自信，真就有些不敢认面前这人。

实在是变化太大了。

那是他曾经在蜀城进厂打工实习时遇到过的朋友，后来陈云发现自己写小说的天赋后就全职写小说去了。

许锦英现在相比以前，简直可以说憔悴太多了。

“你是……陈云？”

“我说谁捧着一麻袋东西都能套我两圈，原来是你小子。”

“你现在身体素质这么好？”

许锦英一脸惊讶的望着陈云，还看了看陈云单薄衣服下若隐若现的肌肉。

他倒是没有怀疑什么。

只是感觉陈云现在的身体素质真是好的和怪物似的。

负重都能套圈他。

“还行吧，有锻炼身体。”

“你现在怎么样？”


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