清晨六点，林元准时起床。

他今天穿了双新鞋，得瑟地蹬两下。

“新鞋落地，顺顺利利；脚踏实地，出人头地；脚步向左，红红火火；脚步向右，健康长寿。”

原以为这个时间点应该还没人起来，没想到刚走出客厅，他就看到一道瘦瘦高高的身影在跑步机上酣畅淋漓的奔跑，汗渍已经浸湿t恤，隐隐约约的肱二头肌看得林元一脸羡慕。

虽然他手臂也有一点肌肉（钓鱼练出来的），但远远比不上这位中年壮汉肌理线条如此清晰。

林元感叹了两句“中年自有中年强，身似山河挺脊梁”就不再看了，再看也没有用。

像他这种喜欢躺平抱大腿的混子来说，有些东西看看就行，太认真就没必要了。

想想就知道，要练成那样得有多辛苦。

穿着新鞋，林元一蹦一跳去门口拿杨小洋给他准备的早餐。

除了昨天第一顿，节目组以后都不会提供餐饮，一群明星平常十指不沾阳春水能怎么办，只能点外卖了。

等他回到餐厅，刚刚跑步完的壮汉也结束了晨练，正咕隆咕隆喝着水。

林元打招呼道：“早上好，蔡老师！”

蔡有旭也和林元道好：“早上好，礼仪小元。”

“哈哈哈哈蔡老师还记得这事呢！”

林元也没什么不好意思，脸皮厚一直是他的保护色。

蔡有旭嘴角勾起，“我对你印象很深！”说完，继续咕咚咕咚大口灌水。

说实在的，林元每次看到蔡有旭都会想起前世《披荆斩棘的哥哥》中的赵文卓，身材高大挺拔，头发整齐利落，五官立体而深邃，眉宇间透露出一股刚毅和坚定。

不仅外貌有几分相似，气质习惯也很像，不爱说话，每次见人都是一副笑眯眯的样子。

只不过和演员、武术家身份的赵文卓不同，蔡有旭是一位戏剧演员，对戏剧表演有很强的执着，据说他这次来参赛就是致力于传承和弘扬戏剧文化。

林元边想边打开外卖盒，夹起一个酸菜包子咬了一口，瞬间胃口大开。

见蔡有旭还在喝开水，林元以为他经纪人没给他准备早餐。

“蔡老师，要不要一起吃点？”

蔡有旭闻言，双眸弯成了月牙状，透露出和善与亲切。

他委婉拒绝道：“谢谢！不过我自己煮了早餐！”

吼？

林元有些吃惊地眨眨眼，他还真没看出来蔡有旭居然还是个会做饭的男人。

以为林元不相信他的话，蔡有旭转身走进厨房。

厨房中传来几声碗碟的碰撞声，随后林元就看见蔡有旭端出一碗热气腾腾的肉粥和一碟小菜。

肉粥的表面泛着一层薄薄的油光，晶莹剔透的米粒与鲜嫩的肉末交相辉映，小菜蝶上摆放的则是色泽翠绿鲜亮的贡菜
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