所以，林羽直接编排了一套动作，叫做消食啦啦操。

在饭后半小时后，如果腹部仍然有沉积感，可以跳跳操，帮助一下肠胃蠕动，提升消化效率。

目前他发布了五六个视频，观看量都只有几十个，粉丝几个。

他琢磨着要不要将斗音号发给了薛婉她们，让她们帮着转发。

但想想算了，薛婉自己都是不喜欢抛头露面当网红的人。

他灵机一动，直接在手机上打开学校论坛，用顾海诚的人妖号继续上去爆料。

【人文学院的直隶总督林羽又有新鲜猛料，居然在斗音上开了号，教别人跳啦啦操，他好娘哦我好喜欢】

然后，他就静静等着有人回复。
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